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腰肌勞損該如何治療才能好？

腰肌勞損，怎么治療，還有要注意些什么

ask_8KnGeM 2015-12-02 23:52:28

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

馬秀琴 四級(jí)檢驗(yàn)師

甘肅省康復(fù)中心醫(yī)院   康復(fù)科

主治疾?。貉趽p,椎間盤突出,肩周炎,小兒腦性癱瘓,腦血管疾病的康復(fù)治療及指導(dǎo)尤其是腕關(guān)節(jié)肌腱神經(jīng)損傷的康復(fù)治療

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  • ask_8KnGeM

    腰肌勞損，怎么治療，還有要注意些什么

  • 馬秀琴

    您好

  • 馬秀琴

    可以做理療

  • 馬秀琴

    還有按摩

  • ask_8KnGeM

    需要吃藥不

  • 馬秀琴

    不需要

  • 馬秀琴

    吃藥沒有效果

  • 馬秀琴

    注意姿勢(shì)

  • 馬秀琴

    不要久坐

  • 馬秀琴

    久站

  • ask_8KnGeM

    怎么注意

  • 馬秀琴

    不要太勞累，

  • 馬秀琴

    不能劇烈運(yùn)動(dòng)

  • 馬秀琴

    一般不能受寒

  • 馬秀琴

    理療的話建議做中頻治療

  • ask_8KnGeM

    那種護(hù)腰的東西帶上有沒有效果

  • 馬秀琴

    有效果

  • 馬秀琴

    可以起到保護(hù)的作用

  • 馬秀琴

    恩

  • 馬秀琴

    您干什么工作的

  • ask_8KnGeM

    當(dāng)兵的

  • 馬秀琴

    比如不能長(zhǎng)時(shí)間看手機(jī)，開車或者電腦上網(wǎng)

  • 馬秀琴

    哦

  • ask_8KnGeM

    那種護(hù)腰有沒有什么副作用

  • 馬秀琴

    一般沒有的

  • 馬秀琴

    如果疼痛嚴(yán)重，肌肉緊繃可以自己熱敷

  • 馬秀琴

    您在嗎

  • ask_8KnGeM

    腳腕了怎么辦

  • 馬秀琴

    有沒有腫

  • ask_8KnGeM

    腫了

  • 馬秀琴

    24小時(shí)內(nèi)是冷敷

  • 馬秀琴

    24小時(shí)之外熱敷

  • ask_8KnGeM

    然后呢

  • 馬秀琴

    可以消腫

  • 馬秀琴

    然后做按摩

  • 馬秀琴

    還有不明白的嗎

  • ask_8KnGeM

    沒了謝謝你

  • 馬秀琴

    不客氣

  • 馬秀琴

    晚安

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