為什么經(jīng)?？凑l都不順眼？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_Wl74SI

  為什么經(jīng)?？凑l都不順眼，心理總是無緣無故的煩躁，別人和說話總是聽不進(jìn)去，點(diǎn)頭應(yīng)付，其實(shí)什么都沒聽懂

• 在線醫(yī)生

  你好歡迎再次

• 在線醫(yī)生

  來訪

• 在線醫(yī)生

  最近有什么煩惱壓力影響情緒嗎

• ask_Wl74SI

  沒有，日子過得每一天都一樣

• 在線醫(yī)生

  睡眠怎么樣？

• ask_Wl74SI

  不好，每天2點(diǎn)多才勉強(qiáng)睡著

• 在線醫(yī)生

  還是有不放心 擔(dān)心的事

• 在線醫(yī)生

  工作 家庭都滿意嗎

• ask_Wl74SI

  沒有工作，在家?guī)Ш⒆?，老公也還可以

• 在線醫(yī)生

  孩子多大

• ask_Wl74SI

  1歲半

• 在線醫(yī)生

  這種情緒狀態(tài)多久了

• ask_Wl74SI

  結(jié)婚以后

• ask_Wl74SI

  每天總是抱怨多

• 在線醫(yī)生

  初步分析這是焦慮情緒引起的

• 在線醫(yī)生

  有情緒低落 對生活不感興趣嗎

• ask_Wl74SI

  我就是想打開心結(jié)，

• ask_Wl74SI

  有

• 在線醫(yī)生

  焦慮伴有抑郁情緒

• 在線醫(yī)生

  心理有什么想說的可以說出來

• ask_Wl74SI

  總感覺自己嫉妒心強(qiáng)

• ask_Wl74SI

  但有時候大方比誰都大方

• ask_Wl74SI

  總是用自己的想法去想別人的想法

• ask_Wl74SI

  看見誰都不順眼

• ask_Wl74SI

  有時候跟不上別人說話的思路

• 在線醫(yī)生

  心理不平衡的狀態(tài)

• 在線醫(yī)生

  睡眠質(zhì)量不好情緒容易波動

• ask_Wl74SI

  別人說的話和我無關(guān)的都不想聽

• ask_Wl74SI

  總是心理不平衡

• 在線醫(yī)生

  建議服用藥物調(diào)整睡眠

• 在線醫(yī)生

  經(jīng)常參加戶外有氧活動 多與朋友同學(xué)交流溝通

• 在線醫(yī)生

  傾訴不良情緒

• 在線醫(yī)生

  有過藥物治療嗎

• ask_Wl74SI

  睡眠不好也就這段時間，以前也挺好的，也是這種想法

• 在線醫(yī)生

  孩子大一點(diǎn) 參加社會活動就好了

• ask_Wl74SI

  沒有，自從結(jié)婚就沒有和朋友聯(lián)系過，心理有什么也沒地方傾訴，就是和老公發(fā)脾氣

• 在線醫(yī)生

  在家?guī)Ш⒆优c外界接觸少 情緒容易波動

• 在線醫(yī)生

  孩子不吃奶了吧

• ask_Wl74SI

  老公總玩游戲，他一玩我心里就不一樣了

• ask_Wl74SI

  不吃了

• ask_Wl74SI

  你覺得他對我不夠關(guān)懷

• ask_Wl74SI

  總

• 在線醫(yī)生

  是結(jié)婚后家庭 孩子瑣事多了 情緒也不好

• 在線醫(yī)生

  建議服用丁螺環(huán)酮 棗仁安神膠囊調(diào)整一下

• ask_Wl74SI

  怎么能改變我的心胸狹隘，嫉妒心強(qiáng)呢？

• 在線醫(yī)生

  這種情緒是暫時的 逐漸會改變觀念

• 在線醫(yī)生

  你已經(jīng)認(rèn)識到了 就是進(jìn)步 走出家門 取長補(bǔ)短 學(xué)習(xí)他人好的性格

• 在線醫(yī)生

  你會好起來的

• ask_Wl74SI

  我只是需要心理分析一下，改變我的想法，不需要吃藥吧

• 在線醫(yī)生

  做好自己該做的 保持心態(tài)平和

• 在線醫(yī)生

  服藥也是暫時的調(diào)節(jié)睡眠 情緒

• ask_Wl74SI

  正是因?yàn)楸３植涣诵膽B(tài)平和才想咨詢心理醫(yī)生的

• 在線醫(yī)生

  你的成長經(jīng)歷 或者近期情緒收到壓抑 沒有得到釋放 產(chǎn)生了焦慮抑郁情緒

• ask_Wl74SI

  我做事太注重別人的感受了

• ask_Wl74SI

  婆婆要是高興了。我做什么都行。她要是不笑。我就感覺我做錯什么了

• 在線醫(yī)生

  有些內(nèi)心深處的想法和好朋友 親人說出來 得到他人理解 指導(dǎo)你的情緒就會逐漸改變

• ask_Wl74SI

  我總是看別人的臉色生活，感覺好累

• 在線醫(yī)生

  婆媳關(guān)系需要磨合 你結(jié)婚時間還短互相還不夠了解 晚輩多付出 不計較回報 長輩心理有數(shù)的

• 在線醫(yī)生

  有些人多和你媽媽交流 說出來就好了一大半

• 在線醫(yī)生

  孩子去幼兒園 你有自己的事情做 生活充實(shí)起來 情緒也會有好轉(zhuǎn)

• ask_Wl74SI

  我現(xiàn)在完全理解不了你的話，感覺不到你在給我心理分析，也感受不到給我的心理治療，這些話我老公都和我說過

• 在線醫(yī)生

  女性妊娠后 激素不平衡 情緒都會收到影響 隨著時間逐漸會好轉(zhuǎn)的

• 在線醫(yī)生

  我理解你現(xiàn)在著急好轉(zhuǎn)的心情

• 在線醫(yī)生

  文字的交流只能幫你簡單的分析指導(dǎo)建議

• ask_Wl74SI

  那大夫你感覺我這是怎么了。用不用從本地做心理輔導(dǎo)

• 在線醫(yī)生

  初步分析這是神經(jīng)衰弱 有焦慮抑郁情緒 可以到當(dāng)?shù)匦睦磔o導(dǎo)那里看看

• 在線醫(yī)生

  你在哪個城市

• ask_Wl74SI

  包頭市

• ask_Wl74SI

  您有認(rèn)識的嗎？

• 在線醫(yī)生

  包頭還是很大的應(yīng)該有心理輔導(dǎo)的?？漆t(yī)院或者工作室

• 在線醫(yī)生

  不認(rèn)識包頭的心理醫(yī)生

• 在線醫(yī)生

  暫時把睡眠質(zhì)量提高了 情緒也會好很多

• ask_Wl74SI

  主要是睡不著啊。

• 在線醫(yī)生

  棗仁安神膠囊 中成藥 沒有什么副作用

• 在線醫(yī)生

  入睡困難是焦慮的表現(xiàn) 服藥治療一段會好的

• ask_Wl74SI

  咱們打個比方。

• 在線醫(yī)生

  培養(yǎng)愛好興趣活動 把精力投入進(jìn)去 每天生活充實(shí)了 心理踏實(shí)了睡眠也會很滿意

• ask_Wl74SI

  我今天一天很不高興。心理很麻煩。要是老公領(lǐng)我出去轉(zhuǎn)一圈。吃點(diǎn)東西。心情就好多了。

• 在線醫(yī)生

  是的 你就是在家?guī)Ш⒆訒r間太多了 環(huán)境因素 周圍人的心情讓你心煩

• 在線醫(yī)生

  改變環(huán)境 多與朋友外界解除 做一點(diǎn)喜歡的活動就舒緩了情緒

• ask_Wl74SI

  大夫那你說我這個嚴(yán)重嗎

• 在線醫(yī)生

  睡前熱水泡腳 聽輕音樂 看書轉(zhuǎn)移注意力順其自然的入睡

• 在線醫(yī)生

  不是很嚴(yán)重 暫時的情緒

• 在線醫(yī)生

  輕度

• ask_Wl74SI

  謝謝了。明天我去本地的去看看

• 在線醫(yī)生

  好的

• ask_Wl74SI

  謝謝了。

• 在線醫(yī)生

  祝你每天好心情！

• ask_Wl74SI

  但愿吧

• 在線醫(yī)生

  晚安

• ask_Wl74SI

  晚安

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