男, 38歲。男38腰疼針灸可以嗎 提重物后腰疼,曾經(jīng)因裝貨車時候突然腰疼,拍過片子,說間盤膨出
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男, 38歲。男38腰疼針灸可以嗎 提重物后腰疼,曾經(jīng)因裝貨車時候突然腰疼,拍過片子,說間盤膨出
李志磊
嗯,你好,可以做針灸的
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現(xiàn)在疼說不出是骨頭疼還是肉疼
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按也按不住那里疼,也說不清哪里疼就是腰部位
李志磊
嗯,現(xiàn)在下肢有無疼痛不適?
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沒有
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就是腰不得勁
李志磊
看癥狀考慮是椎間盤的問題引起的
李志磊
現(xiàn)在早期階段可以做針灸理療和按摩,牽引
李志磊
很快能恢復(fù)的
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前幾天腰椎右部分疼做部分沒事
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這兩天輕點了但是覺得是當(dāng)中了
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左
李志磊
嗯,椎間盤突出早日主要表現(xiàn)就是腰部疼痛
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現(xiàn)在膨出拍片子說明
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圖片僅醫(yī)生和患者本人可見
李志磊
嗯,單純的膨出說明問題不是很嚴(yán)重
李志磊
頸椎也不太好啊
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平時怎樣調(diào)整啊
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搞電腦電器修理
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低頭時候多啊
李志磊
嗯,那就過上半個小時起來活動下腰部和頸部
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圖片僅醫(yī)生和患者本人可見
李志磊
脊柱還有側(cè)彎
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都不知道怎么來的
李志磊
與久坐,姿勢不良有關(guān)系
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那我以前騎三輪摩托有10多年
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手把式的
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有關(guān)系嗎
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習(xí)慣坐了就二郎腿
李志磊
嗯,蹺二郎腿有影響的
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影響哪部位啊
李志磊
對腰椎最不好
李志磊
騎車倒沒啥影響
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我這膨出要怎么鍛煉啊
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保養(yǎng)
李志磊
不久坐久站,不負(fù)重勞累,不要彎腰持重物
李志磊
可以練習(xí)倒走,小燕飛,五點支撐等動作,鍛煉腰背部肌肉力量
李志磊
都能有效的保護(hù)脊柱
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倒退走是大步伐還是普通走
李志磊
普通的就可以
李志磊
正常走路那樣
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以前我們這里大夫讓我倒退走要特大步
李志磊
不用過于大步
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或者把腿向后放到床上
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或者后踢腿
李志磊
嗯,可以的,都是鍛煉腰部肌肉的
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如果我再床上趴著單個抬腿可以嗎
李志磊
可以
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我讓她給我抻腿行嗎
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有時候感覺腰舒服點
李志磊
要自己用力才有鍛煉的效果
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哦
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針灸能把膨出弄好嗎
李志磊
針灸是緩解癥狀的
李志磊
不會把膨出縮回去
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針灸對于扭腰來說可以嗎
李志磊
嗯,可以,針灸主要起到舒筋通絡(luò)的作用
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嗯
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謝謝關(guān)閉
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