最近睡眠質(zhì)量不好 怎么辦

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• 李婷婷

  你好

• ask_335260

  最近睡眠質(zhì)量不好

• 李婷婷

  是否是有心事

• ask_335260

  沒有

• 李婷婷

  最近工作壓力大？

• ask_335260

  就是有時候睡著的時候心跳會突然加快

• ask_335260

  也沒有

• ask_335260

  就是有時候睡著的時候心跳會突然加快

• 李婷婷

  那你去做過心電圖么

• ask_335260

  加快后就很難睡著

• ask_335260

  沒有

• 李婷婷

  恩

• 李婷婷

  你去做個心電圖看看心臟

• ask_335260

  這個算是心臟有問題嗎？

• 李婷婷

  要先檢查了才知道

• ask_335260

  好的

• 李婷婷

  恩

• ask_335260

  除了這個還需要吃些什么？

• ask_335260

  加強睡眠質(zhì)量的？

• 李婷婷

  你先檢查。如果是心臟問題就知了

• 李婷婷

  治療

• 李婷婷

  可以睡前喝杯溫牛奶

• ask_335260

  好的

• ask_335260

  謝謝

• 李婷婷

  不用謝

• ask_335260

  臉部被門沿撞到腫痛怎么消腫？

• ask_335260

  止痛

• 李婷婷

  你好

• 李婷婷

  多久的事情

• ask_335260

  就剛才

• ask_335260

  臉部被門沿撞到腫痛怎么消腫？

• 李婷婷

  多腫

• 李婷婷

  如果只是輕微的腫痛。

• ask_335260

  一厘米的厚度

• 李婷婷

  只要用冷水敷

• 李婷婷

  嚴重的話。家里有云南白藥。涂涂

• 李婷婷

  噴霧也可以使用

• 李婷婷

  過了24小時之后用熱毛巾敷

• ask_335260

  敷多久？

• 李婷婷

  冷水敷到你覺得舒服

• ask_335260

  哦哦，然后用熱毛巾敷多久？

• 李婷婷

  我估計一般一天之后會好很多的

• 李婷婷

  如果還是不好再熱敷

• ask_335260

  好的，需要抹什么膏藥嗎？

• 李婷婷

  應(yīng)該是不需要的

• ask_335260

  好的，謝謝

• 李婷婷

  不用謝

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