女, 21歲。吃黛力新停藥會(huì)不會(huì)復(fù)發(fā)?最近得了焦慮癥
ask_174871
女, 21歲。吃黛力新停藥會(huì)不會(huì)復(fù)發(fā)?最近得了焦慮癥
李壬秀
你好!
ask_174871
恩
李壬秀
焦慮癥嚴(yán)重嗎?
ask_174871
輕度
李壬秀
有什么表現(xiàn)
ask_174871
多夢(mèng),記憶力減退,前段時(shí)間睡不好,還掉頭發(fā)
李壬秀
那就好,可以不吃藥
ask_174871
幾個(gè)月了
李壬秀
可以自我調(diào)節(jié)
ask_174871
有點(diǎn)緊張性頭痛
李壬秀
多做深呼吸
李壬秀
睡覺(jué)前用熱水泡一下腳,早點(diǎn)睡。
李壬秀
平時(shí)多做筆記,把要緊事寫下來(lái),就不會(huì)忘了。
李壬秀
開(kāi)朗點(diǎn),多與別人交談,多聽(tīng)音樂(lè),放松心情。
李壬秀
剪一短發(fā),少梳頭。多吃核桃。。
李壬秀
在嗎?
展開(kāi)全部?jī)?nèi)容