我今年13歲,是女生,然后我身高1.53米,體重53公斤左右。腿很短 怎么才能變長(zhǎng)
ask_617410
我今年13歲,是女生,然后我身高1.53米,體重53公斤左右。腿很短 怎么才能變長(zhǎng)
張福桂
建議你目前可以加強(qiáng)鍛煉就可以
張福桂
比如跳高,跳遠(yuǎn)
ask_617410
就能長(zhǎng)高嗎
ask_617410
那萬一不長(zhǎng)腿 長(zhǎng)上身怎么辦
張福桂
一般人體是協(xié)調(diào)張的
張福桂
這一點(diǎn)不需要擔(dān)心
ask_617410
協(xié)調(diào)長(zhǎng) 萬一長(zhǎng)得腿和身體的比例還是看起來腿短怎么辦
張福桂
就目前你說的這種情況是不會(huì)的
ask_617410
嗯?
張福桂
不需要擔(dān)心
ask_617410
噢噢 一般長(zhǎng)高明顯長(zhǎng)在腿上嗎
張福桂
是的,都是人體協(xié)調(diào)長(zhǎng)得
張福桂
這個(gè)不用擔(dān)心的
ask_617410
壓腿可以讓腿變長(zhǎng)嗎
張福桂
可以的
張福桂
這種鍛煉慢慢的才可以的
ask_617410
哦哦哦 那還有其它的運(yùn)動(dòng)方法嗎
張福桂
比如跑步,跳高,游泳等都可以的
ask_617410
噢噢 跑步 要慢跑還是快跑呢
張福桂
建議慢跑就可以
ask_617410
噢噢
ask_617410
那腿不直怎么辦
張福桂
適量的壓腿就可以的
ask_617410
噢噢 好的 謝謝你
張福桂
不客氣
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