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膝蓋韌帶輕微拉傷，只有一點(diǎn)疼，健身時(shí)不讓膝蓋負(fù)重感到疼痛！這些可以不可以
義烏市稠江街道高新社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)站 普通內(nèi)科
主治疾病：急性上呼吸道感染，消化不良,扁桃體炎,帶狀皰疹,尿路感染,毛囊炎,蕁麻疹,急性胃腸炎,感冒,腹瀉,胃炎,腸炎
ask_Vu5ICo
膝蓋韌帶輕微拉傷，只有一點(diǎn)疼，健身時(shí)不讓膝蓋負(fù)重感到疼痛！這些可以不可以？
王海軍
您好，既然膝蓋韌帶拉傷，就要休息，不要健身了
ask_Vu5ICo
只有一點(diǎn)疼痛…
王海軍
休息一周到兩周，在慢慢活動(dòng)有利于恢復(fù)
ask_Vu5ICo
不練深蹲，盡量坐姿訓(xùn)練可以嗎？
王海軍
建議休息一周在練習(xí)坐姿輕微活動(dòng)以免影響膝關(guān)節(jié)
ask_Vu5ICo
好的！謝謝醫(yī)生
王海軍
不客氣，祝你早日康復(fù)
ask_Vu5ICo
嗯
王海軍
親，沒(méi)有疑問(wèn)那我暫時(shí)關(guān)閉了，如果你以后遇到關(guān)于健康問(wèn)題有不明白的地方，也可以簽約我的私人醫(yī)生服務(wù)，可以隨時(shí)咨詢***，祝你生活愉快
ask_Vu5ICo
嗯
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