想把肌肉減下來,也不是肌肉,是比較硬的感覺,因為偏胖,女生都希望瘦點阿,感覺肉都減不下來,怎么才能減阿?
ask_uwqx3I
怎么把肌肉減下來~也不是肌肉 是比較硬的感覺
洪諸權(quán)
你好,這問題我不太理解,有肌肉是好事,減肥也不是減肌肉,如果是肌肉比較發(fā)達(dá),那只能減少運動,他自己就逐漸減下來
洪諸權(quán)
能說下是哪個部位嗎?
ask_uwqx3I
腿
ask_uwqx3I
因為偏胖,女生都希望瘦點阿,感覺肉都減不下來
洪諸權(quán)
這個不好辦啊,只能靠飲食和運動了,其實太瘦也不好,體重一般在身高減105就很標(biāo)準(zhǔn)了
ask_uwqx3I
但是不標(biāo)準(zhǔn)阿我
洪諸權(quán)
不得不遺憾地告訴你,如果是比較先天的,是比較不好弄,但沒超10%
洪諸權(quán)
我覺得不算胖
洪諸權(quán)
你好,如果沒什么其它問題,這次瑙我們先結(jié)束好嗎
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