睡覺時候睡不著該怎么辦？

女, 20歲。睡覺老是半夜睡不著睡著了也容易驚醒睡覺容易做夢有什么改善方式嗎

ask_801132 2015-12-25 14:47:43

回復醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

孫姣姣 護師

綿陽市涪城區(qū)青義中心衛(wèi)生院婦科

主治疾?。宏幍姥?宮頸炎,盆腔炎,宮血,月經(jīng)不調(diào),多囊卵巢,痛經(jīng),流產(chǎn),妊娠劇吐,產(chǎn)辱期疾病,產(chǎn)前產(chǎn)后避孕等

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女, 20歲。睡覺老是半夜睡不著睡著了也容易驚醒睡覺容易做夢有什么改善方式嗎
孫姣姣

你好
ask_801132

你好
孫姣姣

有什么可以幫你
ask_801132

女, 20歲。睡覺老是半夜睡不著睡著了也容易驚醒睡覺容易做夢有什么改善方式嗎
孫姣姣

多夢是人完成睡眠過程后，感覺亂夢紛紜并伴有頭暈疲倦的一種狀態(tài)，神經(jīng)衰弱、大量腦力勞動導致腦神經(jīng)興奮過度、睡姿不正確、失眠癥的影響也會導致多夢?？梢赃m當服用安神補腦顆?；虬采裱a腦液的，注意平時放松心情。病情分析：多夢是人完成睡眠過程后，感覺亂夢紛紜并伴有頭暈疲倦的一種狀態(tài)，神經(jīng)衰弱、大量腦力勞動導致腦神經(jīng)興奮過度、睡姿不正確、失眠癥的影響也會導致多夢。可以適當服用安神補腦顆?；虬采裱a腦液的，注意平時放松心情。
孫姣姣

還在嗎

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