外科 內(nèi)科 婦產(chǎn)科 兒科 皮膚性病科 中醫(yī)科 五官科 傳染科 心理健康科 整形美容科 腫瘤科 保健養(yǎng)生 藥品 子女教育 家具環(huán)境 遺傳 其它 實(shí)錄
首頁(yè) > 心理健康科 > 失眠 > 如何解決睡覺(jué)會(huì)睡眠癱瘓的問(wèn)題?

如何解決睡覺(jué)會(huì)睡眠癱瘓的問(wèn)題?

如何解決睡覺(jué)會(huì)睡眠癱瘓的問(wèn)題

ask_RDHjxI 2015-12-24 23:50:11

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

在線醫(yī)生

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

  • ask_RDHjxI

    如何解決睡覺(jué)會(huì)睡眠癱瘓的問(wèn)題

  • 在線醫(yī)生

    睡眠癱瘓

  • 在線醫(yī)生

    比如

  • ask_RDHjxI

    恩 就是鬼壓床

  • 在線醫(yī)生

    是害怕

  • ask_RDHjxI

    就是睡覺(jué)的時(shí)候會(huì)鬼壓床

  • 在線醫(yī)生

    恩呢

  • 在線醫(yī)生

    多久了

  • ask_RDHjxI

    偶爾

  • ask_RDHjxI

    今天中午又會(huì)了

  • ask_RDHjxI

    該怎么辦呢

  • 在線醫(yī)生

    鬼壓床也就是我們常說(shuō)的癔癥

  • 在線醫(yī)生

    也就是由于心理影響而導(dǎo)致的病癥

  • ask_RDHjxI

  • 在線醫(yī)生

    雖然你去檢查

  • 在線醫(yī)生

    身體也不會(huì)檢查出什么問(wèn)題

  • 在線醫(yī)生

    但是這種現(xiàn)象還是明明白白存在

  • ask_RDHjxI

    調(diào)節(jié)好心理嗎

  • 在線醫(yī)生

    這種情況考慮有以下幾種情況導(dǎo)致

  • 在線醫(yī)生

    1平常壓抑很多

  • 在線醫(yī)生

    2父母教育方式不當(dāng)

  • 在線醫(yī)生

    3自我不良認(rèn)知

  • 在線醫(yī)生

    可以調(diào)節(jié)好

  • 在線醫(yī)生

    不過(guò)要對(duì)癥下藥

  • ask_RDHjxI

  • 在線醫(yī)生

    幾種原因

  • 在線醫(yī)生

    哪些是你的呢

  • ask_RDHjxI

    可能是一吧

  • 在線醫(yī)生

    那就需要你慢慢的把壓抑去除掉

  • 在線醫(yī)生

    可以通過(guò)以下手段

  • ask_RDHjxI

    好的

  • 在線醫(yī)生

    對(duì)于你自己,可以經(jīng)常跟別人談?wù)勌?。找個(gè)興趣愛(ài)好

  • 在線醫(yī)生

    或者運(yùn)動(dòng)

  • 在線醫(yī)生

    及時(shí)排解你內(nèi)心的壓抑

  • 在線醫(yī)生

    另外根據(jù)你的情況

  • ask_RDHjxI

  • 在線醫(yī)生

    自己排解可以幫助你。不過(guò)比較難,需要時(shí)間可能會(huì)很久。

  • 在線醫(yī)生

    因?yàn)槊總€(gè)人都會(huì)有壓抑

  • 在線醫(yī)生

    但是像你這樣,是壓抑很久才會(huì)導(dǎo)致到如此

  • ask_RDHjxI

  • 在線醫(yī)生

    加上自己的思維方式在沒(méi)有人指導(dǎo)下已經(jīng)很難改變

  • 在線醫(yī)生

    所以才會(huì)到鬼壓床這種地步

  • 在線醫(yī)生

    在以上基礎(chǔ)上首先你需要放松治療把內(nèi)心壓抑全都去除掉

展開全部?jī)?nèi)容