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青春期女生駝背要怎么矯正過來呢?

青春期女生駝背要怎么矯正過來呢

ask_ezcsUc 2015-12-08 23:16:12

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

李志磊 醫(yī)師

鄭州市中心醫(yī)院   脊柱外科

主治疾?。簭娭毙约怪?腰椎管狹窄癥,腰椎間盤突出,股骨頭壞死,頸肩腰腿痛,骨質(zhì)疏松癥,骨質(zhì)疏松,頸椎病,骨折

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  • ask_ezcsUc

    青春期女生駝背要怎么矯正過來呢

  • 李志磊

    你好,駝背程度重不?

  • ask_ezcsUc

    不重

  • ask_ezcsUc

    稍有點駝背

  • 李志磊

    嗯,若是程度不重,也沒有器質(zhì)性的問題,平時注意糾正不良姿勢就可以

  • 李志磊

    坐的時候要坐直,走路挺胸抬頭

  • ask_ezcsUc

    然后就能糾正過來么

  • ask_ezcsUc

    得多長時間啊

  • 李志磊

    這要慢慢來,養(yǎng)成好的習(xí)慣最重要,大概要三個月到半年時間

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