健身完一個(gè)小時(shí)以后吃飯時(shí)候能喝白酒嗎？

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• ask_083305

  您好，請(qǐng)問(wèn)健身完一個(gè)小時(shí)以后吃飯時(shí)候能喝白酒嗎？對(duì)增長(zhǎng)肌肉有無(wú)影響？

• 周光光

  你好，我是快問(wèn)特邀周醫(yī)生，有什么問(wèn)題請(qǐng)講。

• ask_083305

  您好，請(qǐng)問(wèn)健身完一個(gè)小時(shí)以后吃飯時(shí)候能喝白酒嗎？對(duì)增長(zhǎng)肌肉有無(wú)影響？

• 周光光

  這個(gè)一般的會(huì)影響的，而且這個(gè)時(shí)候和白酒對(duì)于健康不利

• ask_083305

  那大概多長(zhǎng)時(shí)間可以喝

• 周光光

  等到體力恢復(fù)或是過(guò)半天以后在說(shuō)的

• 周光光

  健身也有有度

• 周光光

  一定和個(gè)人身體情況而定

• ask_083305

  第二天晚上可以喝吧

• 周光光

  如果恢復(fù)體力的話就可以的

• ask_083305

  恩 我是練一次休息二天讓肌肉恢復(fù)

• 周光光

  啊，那還好

• ask_083305

  每次鍛煉一個(gè)多小時(shí)

• 周光光

  那還好

• 周光光

  不要太勞累了

• ask_083305

  聽(tīng)說(shuō)休息肌肉才可以生長(zhǎng)

• ask_083305

  不可以一直練

• 周光光

  是啊

• 周光光

  要遵循規(guī)律

• ask_083305

  好的

• ask_083305

  謝謝

• 周光光

  不客氣

• 周光光

  祝您身體健康，希望我的回答給您一定幫助

• ask_083305

  好的

• 周光光

  多謝支持，沒(méi)有問(wèn)題的話了我先tui

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