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我肌肉拉傷了，明天開運動會怎么快速好起來？

我肌肉拉傷了，明天開運動會怎么快速好起來

ask_3SOkn4 2015-06-15 20:47:38

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

孫克慧 主治醫(yī)師

陜西體育醫(yī)院   中醫(yī)骨科

主治疾病：頸椎病,腰椎間盤突出,各類骨折術(shù)后康復(fù)指導(dǎo),骨關(guān)節(jié)炎,關(guān)節(jié)功能康復(fù),踝關(guān)節(jié)扭傷康復(fù),各種運動損傷康復(fù)指導(dǎo),各種疼痛性疾病,軟組織損傷的康復(fù),中藥內(nèi)服外用,針灸推拿,運動療法,康復(fù)計劃制定及指導(dǎo)

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  • ask_3SOkn4

    我肌肉拉傷了，明天開運動會怎么快速好起來

  • 孫克慧

    什么時候拉傷的

  • ask_3SOkn4

    三天以前

  • ask_3SOkn4

    今天試著跑了一下。 特別疼

  • 孫克慧

    可以做按摩，可以貼肌貼

  • 孫克慧

    可以扎針灸

  • ask_3SOkn4

    怎么才能最快的速度好起來

  • ask_3SOkn4

    明天就要開運動會了

  • 孫克慧

    明天不可能立即好起來

  • ask_3SOkn4

    怎么的好的快可以告訴我一下嗎？ 謝謝

  • 孫克慧

    可以抹上扶他林，按摩，

  • 孫克慧

    然后可以烤烤電

  • ask_3SOkn4

    哦哦 知道啦

  • ask_3SOkn4

    謝謝啦

  • 孫克慧

    不客氣，祝您早日康復(fù)！

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