減肥早上是吃面包比較好還是面條饅頭之類比較好？

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• ask_Ca6JN8

  減肥早上是吃面包比較好還是面條饅頭之類比較好

• 辛辭迎

  吃面條饅頭吧

• ask_Ca6JN8

  全麥面包呢

• ask_Ca6JN8

  沒有面包饅頭好嗎

• 辛辭迎

  就吃普通的吧

• ask_Ca6JN8

  都是聽說吃全面面包好

• 辛辭迎

  麥子減肥嗎？

• ask_Ca6JN8

  不知道

• ask_Ca6JN8

  就是想問問專家

• ask_Ca6JN8

  早上吃什么比較好

• 辛辭迎

  對啊 你要想減肥的話晚上只能吃半飽

• 辛辭迎

  不要吃夜宵

• 辛辭迎

  多吃新鮮蔬菜水果、多喝水，少吃油膩的

• ask_Ca6JN8

  我聽說減肥早上吃什么面包酸奶之類的比較好

• 辛辭迎

  酸奶是可以的 啊

• ask_Ca6JN8

  前段時間早上一直吃雜糧面包

• 辛辭迎

  其實這個無所謂的 不要太刻意了 只要每餐吃半飽 少吃油膩的

• ask_Ca6JN8

  只想早上吃的好一點

• 辛辭迎

  是的 午餐和晚餐都吃清淡點

• ask_Ca6JN8

  排便不是很通暢所以特別痛苦

• 辛辭迎

  你有便秘是嗎

• 辛辭迎

  多吃新鮮蔬菜水果、多喝水，少吃辛辣的。

• ask_Ca6JN8

  是的

• 辛辭迎

  建議你偶爾吃點牛黃解毒片 排排毒

• ask_Ca6JN8

  不會有副作用嗎

• 辛辭迎

  放心吧 這個還是中成藥呢

• ask_Ca6JN8

  多久時間吃一次

• 辛辭迎

  一周吃2次吧

• ask_Ca6JN8

  這個可以幫助排便嗎

• 辛辭迎

  是的呢 可以排除體內的毒氣

• ask_Ca6JN8

  一周兩次？

• ask_Ca6JN8

  知道了

• 辛辭迎

  你少吃點辛辣的啊

• ask_Ca6JN8

  辛辣的嗎？最好不要碰嗎？

• 辛辭迎

  是的嗯

• ask_Ca6JN8

  特別愛吃la

• ask_Ca6JN8

  辣

• 辛辭迎

  你本來就便秘呢

• 辛辭迎

  懂了嗎？

• ask_Ca6JN8

  每次拉完便便總覺得還有便便就是拉不干凈

• ask_Ca6JN8

  知道了

• 辛辭迎

  嗯 吃多了辛辣的就是這樣的呢

• ask_Ca6JN8

  不能吃辛辣的

• 辛辭迎

  是的呢

• ask_Ca6JN8

  還有呢

• 辛辭迎

  多吃新鮮蔬菜水果、多喝水，少吃辛辣的。

• 辛辭迎

  你還有疑問嗎？

• 辛辭迎

  你怎么一直不說話呢

• ask_Ca6JN8

  剛剛有點事

• ask_Ca6JN8

  來了呢

• ask_Ca6JN8

  因為想減肥所以我每天就吃早餐

• ask_Ca6JN8

  很想解決排便的事

• 辛辭迎

  不好意思

• 辛辭迎

  剛才去衛(wèi)生間了

• ask_Ca6JN8

  沒事呢

• 辛辭迎

  想解決排便的事 偶爾吃牛黃解毒片吧

• 辛辭迎

  多吃新鮮蔬菜水果、多喝水，少吃辛辣的。

• 辛辭迎

  很簡單的解決方式啊

• ask_Ca6JN8

  好

• ask_Ca6JN8

  行

• 辛辭迎

  好的

• 辛辭迎

  你還有疑問嗎？

• ask_Ca6JN8

  沒有了呢

• ask_Ca6JN8

  可以

• 辛辭迎

  謝謝合作！

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