醫(yī)生,我現(xiàn)在總是腦袋發(fā)懵,記憶力不好,反應(yīng)遲鈍了。有時(shí)候會(huì)突然暈一下意識(shí)有點(diǎn)模糊像要暈倒一樣。精神恍惚,控制不住的瞎想,就跟要瘋掉一樣……莫名的害怕緊張。心靜不下來(lái),怎么辦?
ask_509464
醫(yī)生,我現(xiàn)在總是腦袋發(fā)懵,記憶力不好,反應(yīng)遲鈍了。有時(shí)候會(huì)突然暈一下意識(shí)有點(diǎn)模糊像要暈倒一樣。精神恍惚,控制不住的瞎想,就跟要瘋掉一樣……莫名的害怕緊張。心靜不下來(lái),怎么辦?
李征
經(jīng)常出去玩嗎
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以前會(huì),這幾個(gè)月沒(méi)出去,因?yàn)樯眢w不舒服所以整天在家
李征
恩,別把自己整天鎖在屋里 容易導(dǎo)致精神心理問(wèn)題的
李征
這是精神心理問(wèn)題
ask_509464
最近去看醫(yī)生,說(shuō)我是焦慮癥
李征
別擔(dān)心 越焦慮越加重
李征
現(xiàn)在這個(gè)社會(huì) 很多的
李征
得走出去看看
ask_509464
我現(xiàn)在很痛苦,出門(mén)就緊張難受,自己在家就會(huì)莫名的恐懼
李征
不能整天呆到屋里
李征
這是惡性循環(huán)
李征
可以出去散心
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可是我出去就發(fā)懵心跳加速感覺(jué)周圍不真實(shí)應(yīng)該怎么克服呀?
李征
這也是精神心理因素
李征
導(dǎo)致的
李征
并不是病癥
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那難受的時(shí)候應(yīng)該怎么克服呢?
李征
大部分的人都有 只不過(guò)有的不在意
李征
你是太敏感了
李征
你得有一種克服困難的心態(tài)
李征
不能說(shuō)害怕
李征
要面對(duì)生活
ask_509464
嗯!關(guān)鍵是有時(shí)候大腦不受控制,思維混亂焦躁不安
李征
這也是精神心理因素導(dǎo)致的
李征
所以你得有個(gè)好的心態(tài)
ask_509464
我盡力去控制可是還是難受
李征
別太在意
李征
越在意 越感覺(jué)不適
ask_509464
嗯!您說(shuō)的太對(duì)了
ask_509464
我現(xiàn)在在吃黛力新您說(shuō)這個(gè)藥怎么樣呀?
李征
所以 出現(xiàn)這種情況的時(shí)候 不要慌張 不要害怕
李征
可以的
李征
放慢自己的呼吸
李征
讓自己放松
李征
你有自己的興趣嗎
ask_509464
我想再配合一種藥吃
李征
比如愛(ài)好
李征
不需要的 吃的多了 也有副作用的
李征
不能完全靠藥物
李征
得靠自己
ask_509464
以前有,這幾個(gè)月對(duì)什么都不感興趣了,很迷茫
李征
恩 你得重新找自己的興趣 如果你老是面對(duì)不了 會(huì)加重的
李征
要有信心
李征
要有興趣
ask_509464
以前喜歡武術(shù)還有養(yǎng)狗,可是現(xiàn)在很迷茫對(duì)什么都沒(méi)精神了
李征
天生我才必有用
李征
如果自己老是這樣 不是很頹廢嗎
李征
面對(duì)社會(huì)
李征
面對(duì)自己
ask_509464
您說(shuō)我吃黛力新,配合阿米替林好還是烏靈膠囊好呀!
李征
烏靈膠囊 不要一味的的靠藥物維持
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我難受的時(shí)候控制不住的瞎想,能有什么小方法緩解一下嗎?
李征
你越是這樣想 越不好治療
李征
放慢自己的呼吸
ask_509464
嗯!我會(huì)積極面對(duì)生活的
李征
一定要積極
李征
出去看看走走
ask_509464
醫(yī)生我感覺(jué)您說(shuō)的非常有道理。太感謝您了
李征
信心很重要
李征
得有戰(zhàn)勝自己的勇氣
ask_509464
黛力新和烏靈膠囊吃多長(zhǎng)時(shí)間會(huì)有點(diǎn)效果呀?
李征
總不能坐以待斃吧
李征
不能完全靠藥物
李征
得靠自己
李征
吃多長(zhǎng)時(shí)間也不一定的
李征
自己 明白嗎
ask_509464
嗯!我會(huì)的。
ask_509464
明白了
李征
信心
李征
勇氣
李征
沒(méi)有啥大不了的 要有魄力
ask_509464
我會(huì)重拾信心和勇氣的
李征
自己又不是得了 絕癥 對(duì)吧
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嗯!醫(yī)生您說(shuō)的太好了
ask_509464
我一定會(huì)積極走出去的。不會(huì)在頹廢了
李征
越是不想出去 越是出去
李征
看看周圍的人 人家在干啥
李征
都是一樣的人 為啥 人家 都能積極的面對(duì)生活呢
ask_509464
嗯!我就怕自己一緊張容易瘋了所以不敢出去
李征
是吧
李征
都會(huì)緊張的
李征
緊張的人 不是你一個(gè)人
李征
別人又不會(huì)害你 為啥緊張呢
李征
自己也不是逃犯 為啥緊張呢
ask_509464
我現(xiàn)在明白了,非常感謝您。您說(shuō)非常有道理
李征
只有頹廢 膽怯的人 才緊張
李征
還有需要咨詢的嗎?
ask_509464
沒(méi)有了,謝謝您
李征
感謝使用快問(wèn)服務(wù),如果我沒(méi)有在線可以預(yù)約私人醫(yī)生通過(guò)電話隨時(shí)找到我咨詢,希望能及時(shí)為您解決問(wèn)題
李征
“此處僅為個(gè)人觀點(diǎn),具體用藥劑量,請(qǐng)到醫(yī)院或藥店當(dāng)面醫(yī)生確診之后給出的具體用藥指導(dǎo)為準(zhǔn)”
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