現(xiàn)在總是腦袋發(fā)懵什么情況？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_509464

  醫(yī)生，我現(xiàn)在總是腦袋發(fā)懵，記憶力不好，反應(yīng)遲鈍了。有時(shí)候會(huì)突然暈一下意識(shí)有點(diǎn)模糊像要暈倒一樣。精神恍惚，控制不住的瞎想，就跟要瘋掉一樣……莫名的害怕緊張。心靜不下來(lái)，怎么辦？

• 李征

  經(jīng)常出去玩嗎

• ask_509464

  以前會(huì)，這幾個(gè)月沒(méi)出去，因?yàn)樯眢w不舒服所以整天在家

• 李征

  恩，別把自己整天鎖在屋里 容易導(dǎo)致精神心理問(wèn)題的

• 李征

  這是精神心理問(wèn)題

• ask_509464

  最近去看醫(yī)生，說(shuō)我是焦慮癥

• 李征

  別擔(dān)心 越焦慮越加重

• 李征

  現(xiàn)在這個(gè)社會(huì) 很多的

• 李征

  得走出去看看

• ask_509464

  我現(xiàn)在很痛苦，出門(mén)就緊張難受，自己在家就會(huì)莫名的恐懼

• 李征

  不能整天呆到屋里

• 李征

  這是惡性循環(huán)

• 李征

  可以出去散心

• ask_509464

  可是我出去就發(fā)懵心跳加速感覺(jué)周圍不真實(shí)應(yīng)該怎么克服呀？

• 李征

  這也是精神心理因素

• 李征

  導(dǎo)致的

• 李征

  并不是病癥

• ask_509464

  那難受的時(shí)候應(yīng)該怎么克服呢？

• 李征

  大部分的人都有 只不過(guò)有的不在意

• 李征

  你是太敏感了

• 李征

  你得有一種克服困難的心態(tài)

• 李征

  不能說(shuō)害怕

• 李征

  要面對(duì)生活

• ask_509464

  嗯！關(guān)鍵是有時(shí)候大腦不受控制，思維混亂焦躁不安

• 李征

  這也是精神心理因素導(dǎo)致的

• 李征

  所以你得有個(gè)好的心態(tài)

• ask_509464

  我盡力去控制可是還是難受

• 李征

  別太在意

• 李征

  越在意 越感覺(jué)不適

• ask_509464

  嗯！您說(shuō)的太對(duì)了

• ask_509464

  我現(xiàn)在在吃黛力新您說(shuō)這個(gè)藥怎么樣呀？

• 李征

  所以 出現(xiàn)這種情況的時(shí)候 不要慌張 不要害怕

• 李征

  可以的

• 李征

  放慢自己的呼吸

• 李征

  讓自己放松

• 李征

  你有自己的興趣嗎

• ask_509464

  我想再配合一種藥吃

• 李征

  比如愛(ài)好

• 李征

  不需要的 吃的多了 也有副作用的

• 李征

  不能完全靠藥物

• 李征

  得靠自己

• ask_509464

  以前有，這幾個(gè)月對(duì)什么都不感興趣了，很迷茫

• 李征

  恩 你得重新找自己的興趣 如果你老是面對(duì)不了 會(huì)加重的

• 李征

  要有信心

• 李征

  要有興趣

• ask_509464

  以前喜歡武術(shù)還有養(yǎng)狗，可是現(xiàn)在很迷茫對(duì)什么都沒(méi)精神了

• 李征

  天生我才必有用

• 李征

  如果自己老是這樣 不是很頹廢嗎

• 李征

  面對(duì)社會(huì)

• 李征

  面對(duì)自己

• ask_509464

  您說(shuō)我吃黛力新，配合阿米替林好還是烏靈膠囊好呀！

• 李征

  烏靈膠囊 不要一味的的靠藥物維持

• ask_509464

  我難受的時(shí)候控制不住的瞎想，能有什么小方法緩解一下嗎？

• 李征

  你越是這樣想 越不好治療

• 李征

  放慢自己的呼吸

• ask_509464

  嗯！我會(huì)積極面對(duì)生活的

• 李征

  一定要積極

• 李征

  出去看看走走

• ask_509464

  醫(yī)生我感覺(jué)您說(shuō)的非常有道理。太感謝您了

• 李征

  信心很重要

• 李征

  得有戰(zhàn)勝自己的勇氣

• ask_509464

  黛力新和烏靈膠囊吃多長(zhǎng)時(shí)間會(huì)有點(diǎn)效果呀？

• 李征

  總不能坐以待斃吧

• 李征

  不能完全靠藥物

• 李征

  得靠自己

• 李征

  吃多長(zhǎng)時(shí)間也不一定的

• 李征

  自己 明白嗎

• ask_509464

  嗯！我會(huì)的。

• ask_509464

  明白了

• 李征

  信心

• 李征

  勇氣

• 李征

  沒(méi)有啥大不了的 要有魄力

• ask_509464

  我會(huì)重拾信心和勇氣的

• 李征

  自己又不是得了 絕癥 對(duì)吧

• ask_509464

  嗯！醫(yī)生您說(shuō)的太好了

• ask_509464

  我一定會(huì)積極走出去的。不會(huì)在頹廢了

• 李征

  越是不想出去 越是出去

• 李征

  看看周圍的人 人家在干啥

• 李征

  都是一樣的人 為啥 人家 都能積極的面對(duì)生活呢

• ask_509464

  嗯！我就怕自己一緊張容易瘋了所以不敢出去

• 李征

  是吧

• 李征

  都會(huì)緊張的

• 李征

  緊張的人 不是你一個(gè)人

• 李征

  別人又不會(huì)害你 為啥緊張呢

• 李征

  自己也不是逃犯 為啥緊張呢

• ask_509464

  我現(xiàn)在明白了，非常感謝您。您說(shuō)非常有道理

• 李征

  只有頹廢 膽怯的人 才緊張

• 李征

  還有需要咨詢的嗎？

• ask_509464

  沒(méi)有了，謝謝您

• 李征

  感謝使用快問(wèn)服務(wù)，如果我沒(méi)有在線可以預(yù)約私人醫(yī)生通過(guò)電話隨時(shí)找到我咨詢，希望能及時(shí)為您解決問(wèn)題

• 李征

  “此處僅為個(gè)人觀點(diǎn)，具體用藥劑量，請(qǐng)到醫(yī)院或藥店當(dāng)面醫(yī)生確診之后給出的具體用藥指導(dǎo)為準(zhǔn)”

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