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怎么瘦腿和屁股

做什么運動可以瘦腿，跑步我擔心練出肌肉，空中蹬自行車可以嗎？還有怎么瘦屁股啊？聽說節(jié)食也可以瘦，但堅持不下去啊，還有沒有什么辦法讓我瘦下來啊。

ask_148c26 2014-07-16 23:51:29

回復醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

郝如斌 醫(yī)師

臨洮縣中醫(yī)院   中醫(yī)綜合科

主治疾?。簬畎捳?手足口病,蕁麻疹,黃褐斑,毛囊炎,水痘,濕疹,皮炎,斑禿,足癬,雀斑,麻疹,痤瘡

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  • 郝如斌

    您好，

  • ask_148c26

    您好

  • 郝如斌

    多運動，多鍛煉，少吃肉

  • ask_148c26

    做什么運動可以瘦腿

  • 郝如斌

    跑步

  • ask_148c26

    我擔心會練出肌肉

  • 郝如斌

    慢慢跑

  • 郝如斌

    不會的

  • ask_148c26

    空中等自行車可以嗎

  • ask_148c26

    蹬

  • 郝如斌

    可以的，慢慢

  • 郝如斌

    蹬

  • ask_148c26

    怎么瘦屁股

  • 郝如斌

    少吃點脂肪類的

  • ask_148c26

    謝謝

  • 郝如斌

    不客氣，

  • 郝如斌

    還有啥需要幫助的嗎？

  • ask_148c26

    沒有了 謝謝

  • 郝如斌

    不客氣，祝您健康。

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