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男, 22歲。早上起床頭腦不是太清醒。 老是想睡覺。 。zzz
曹縣磐石精神病醫(yī)院 精神科
主治疾?。壕穹至寻Y,抑郁癥,躁狂癥,雙相障礙,強(qiáng)迫癥,焦慮癥,神經(jīng)衰弱及軀體化障礙等各類神經(jīng)癥,腦器質(zhì)性精神障礙,精神活性物質(zhì)（如：酒精）所致精神障礙,以及應(yīng)激相關(guān)障礙等
ask_913220
男, 22歲。早上起床頭腦不是太清醒。 老是想睡覺。 。zzz
高英為
你好，那你都是幾點(diǎn)開始睡覺，幾點(diǎn)起床呢
ask_913220
11點(diǎn)左右睡覺。 6點(diǎn)半起床
高英為
恩，睡眠時(shí)間剛剛有7個(gè)小時(shí)左右，不過(guò)大部分年輕人睡眠時(shí)間建議在8個(gè)小時(shí)左右
高英為
你這屬于有點(diǎn)睡眠不足
ask_913220
睡眠不足導(dǎo)致的么？
高英為
恩，大腦還沒(méi)有得到充分的休息
ask_913220
有時(shí)整天昏昏噩噩的。 打不起精神
高英為
恩，都有關(guān)系
ask_913220
好的。 謝謝醫(yī)生
高英為
注意調(diào)整一下睡眠作息規(guī)律
高英為
盡量早睡早起。
ask_913220
好的
高英為
還有其他問(wèn)題嗎？
ask_913220
沒(méi)有了
ask_913220
好的
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