便秘已經(jīng)半個(gè)月是這種情況了怎么辦？

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• ask_511767

  便秘已經(jīng)半個(gè)月是這種情況了，就是大便拉出來(lái)一粒一粒的，以前不會(huì)這種的，是不是上火了，而且我上火的食物都沒(méi)有吃的

• 沈耘全

  你好,我是沈醫(yī)生，希望能幫到您

• 沈耘全

  告訴一下你的年齡和性別

• ask_511767

  24歲，女

• 沈耘全

  平常生活規(guī)律嗎！三餐，睡覺(jué)都按時(shí)嗎

• ask_511767

  睡覺(jué)很遲睡，有一兩次沒(méi)有胃口就沒(méi)有吃早餐，一般每天都有吃

• 沈耘全

  建議要注意按時(shí)休息，每天培養(yǎng)上大廁的習(xí)慣。固定在一個(gè)時(shí)間

• ask_511767

  三餐都有吃，晚飯沒(méi)有按照時(shí)間吃

• 沈耘全

  情況應(yīng)該就會(huì)有改善

• 沈耘全

  這幾天喝些酸奶

• 沈耘全

  便秘情況嚴(yán)重可以到醫(yī)院開(kāi)些瀉藥

• 沈耘全

  希望我說(shuō)的對(duì)你有幫助

• ask_511767

  便秘了還能按時(shí)間嗎

• 沈耘全

  所以要培養(yǎng)習(xí)慣啊！不管能不能解出來(lái)，培養(yǎng)習(xí)慣就好

• ask_511767

  我前段時(shí)間還是每天早上起來(lái)喝開(kāi)水就會(huì)排毒的，最近怎么搞得，起來(lái)沒(méi)有反應(yīng)了

• 沈耘全

  比如有的人每天早上起來(lái)都習(xí)慣上大廁

• 沈耘全

  有的是晚上睡前

• 沈耘全

  恩

• 沈耘全

  是不是最近吃飯睡覺(jué)時(shí)間不規(guī)律了

• 沈耘全

  慢慢調(diào)整過(guò)來(lái)就好

• 沈耘全

  早點(diǎn)休息

• ask_511767

  睡覺(jué)我都是這樣睡的，可能是吃了辣的東西

• ask_511767

  點(diǎn)心里放辣，吃上火的東西就這樣

• 沈耘全

  有可能，吃太辣也會(huì)這樣

• ask_511767

  好煩，拉不出來(lái)身體又難受，也吃不下東西，沒(méi)胃口

• 沈耘全

  這幾天吃清淡點(diǎn)，喝些酸奶

• 沈耘全

  飯后散散歩

• ask_511767

  吃太辣也就一兩次，吃了都好久了，怎么現(xiàn)在也這樣

• 沈耘全

  自己按摩一下腹部會(huì)有改善的

• ask_511767

  吃梨子，蘋(píng)果，香蕉有沒(méi)有用的

• ask_511767

  還有喝菊花茶降火有沒(méi)有用

• 沈耘全

  這個(gè)時(shí)候不要吃的太雜了

• ask_511767

  /流汗

• 沈耘全

  運(yùn)動(dòng)散步會(huì)有用的

• ask_511767

  就是飯后

• 沈耘全

  恩

• 沈耘全

  你還有什么問(wèn)題嗎

• 沈耘全

  希望我說(shuō)的對(duì)你有幫助

• ask_511767

  好的，謝謝你了

• ask_511767

  /可愛(ài)

• 沈耘全

  感謝您的信任，您可以關(guān)注或簽約我為你的家庭醫(yī)生顧問(wèn)，或者在對(duì)話框中***或在個(gè)中心我咨詢(xún)過(guò)的醫(yī)生找到沈醫(yī)生,隨時(shí)為你解答疑惑。

• 沈耘全

  再見(jiàn)

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