請問腰肌勞損有什么比較好的治療方法嗎
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請問腰肌勞損有什么比較好的治療方法嗎
舒寧寧
建議你的情況平時最好適度的休息,放松腰部,不要勞累,睡硬板床,可以做做理療按摩針灸緩解不適的癥狀,必要的話可以服用尼美舒利緩解不適的癥狀。
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腰肌勞損三個多月了因為在學校坐久了 現(xiàn)在剛回家修養(yǎng)
舒寧寧
長時間坐著也會導致你的不適的
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今天去醫(yī)院拍了核磁共振
舒寧寧
有什么問題嗎
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椎間盤有輕微突出 但是醫(yī)生說不要緊
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我是屁股偏上部位兩側(cè)酸脹
舒寧寧
這個沒事的,注意休息就可以的,同時進行治療的
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他說是腰肌勞損
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嗯
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開了點中藥
舒寧寧
我考慮也是的,可以做做針灸按摩的
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嗯嗯 感覺一直漲著是不舒服
舒寧寧
你的情況可以做做理療按摩的治療的
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請問平時在學校該怎么 保養(yǎng)啊 上課
舒寧寧
平時適度的活動腰部,睡硬板床
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上課還要坐著
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感覺酸脹感有點嚴重有時候
舒寧寧
我不是告訴你了嘛,適度的活動
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嗯嗯
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那推拿好不好?
舒寧寧
這個是需要慢慢調(diào)理的,可以按摩治療的,效果很好的
ask_001182
按摩治療指的是推拿?
舒寧寧
是的
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好的
舒寧寧
您還有什么問題嗎? 如果沒有問題的話也希望你及時告知
ask_001182
謝謝醫(yī)生
舒寧寧
不客氣,祝您健康,再見!
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