什么動(dòng)作或運(yùn)動(dòng)有助于長(zhǎng)高？

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• ask_HiV4Pc

  什么動(dòng)作或運(yùn)動(dòng)有助于長(zhǎng)高

• 馬占欣

  你好

• 馬占欣

  建議多跑步尤其是長(zhǎng)袍

• 馬占欣

  有助于長(zhǎng)高

• 馬占欣

  另外打籃球，排球也比較好

• ask_HiV4Pc

  飲食方面需要注意嗎

• 馬占欣

  飲食方面要多吃鈣含量高的食物

• 馬占欣

  例如雞蛋，牛奶，瘦肉

• 馬占欣

  你好

• 馬占欣

  你看還有什么不明白的問(wèn)題需要問(wèn)我嗎

• ask_HiV4Pc

  除了你說(shuō)的1還有什么盡量不吃活著還有其他什么需要多吃嗎

• 馬占欣

  不要吃垃圾食品啊

• 馬占欣

  例如方便面，松花蛋，麻辣燙等

• ask_HiV4Pc

  麻辣燙不能吃

• ask_HiV4Pc

  那如果長(zhǎng)高同時(shí)能減肥嗎？

• ask_HiV4Pc

  咳咳，我比較多事

• 馬占欣

  可以啊

• 馬占欣

  要堅(jiān)持鍛煉身體

• ask_HiV4Pc

  醫(yī)生你這么敬業(yè)一定是女孩子！?。↑c(diǎn)贊

• ask_HiV4Pc

  食譜上需要注意嗎

• 馬占欣

  不需要的

• ask_HiV4Pc

  咦，你還沒(méi)回答我你是不是女孩子

• 馬占欣

  你少吃垃圾食品就行

• 馬占欣

  是啊

• 馬占欣

  今年四十了快

• ask_HiV4Pc

  女孩子最可愛(ài)了

• ask_HiV4Pc

  有微信號(hào)可以加嗎

• 馬占欣

  沒(méi)有啊

• ask_HiV4Pc

  〒_〒竟然沒(méi)有

• 馬占欣

  是啊，網(wǎng)站有規(guī)定

• ask_HiV4Pc

  垃圾食品都不能吃嗎

• 馬占欣

  不能留自己聯(lián)系方式給患者

• ask_HiV4Pc

  好可怕……

• 馬占欣

  是啊

• ask_HiV4Pc

  我偷偷告訴你QQ你加我不就好了

• 馬占欣

  不行

• ask_HiV4Pc

  唔，那算了

• 馬占欣

  祝你健康，幸福

• ask_HiV4Pc

  希望下次還能遇到你

• ask_HiV4Pc

  mua

• 馬占欣

  也祝你爸爸媽媽健康長(zhǎng)壽

• 馬占欣

  幸福安康

• ask_HiV4Pc

  系統(tǒng)木有給我提示啊

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