腰傷了很疼痛該怎么辦？

咨詢實錄內(nèi)容

• ask_1XigJw

  腰一年前抬東西閃過，當時很疼，睡一覺就不疼了，過了幾天又開始疼了，就這樣疼了一年多，針灸，推拿，喝中藥，貼膏藥，都是剛開始有效果，求您幫幫我吧

• ask_1XigJw

  怎么這么長時間？

• 牛長亮

  在嗎

• 牛長亮

  系統(tǒng)有時候信息延遲

• ask_1XigJw

  在

• 牛長亮

  你干什么工作？

• 牛長亮

  以前有其他的疾病嗎？

• ask_1XigJw

  裝修工作，以前沒有別的疾病

• ask_1XigJw

  經(jīng)常抬一些重的工具

• 牛長亮

  檢查過嗎？

• ask_1XigJw

  檢查過說是膨出，

• 牛長亮

  抬重東西當然對腰不好了

• 牛長亮

  你治療的時候配合休息了嗎

• ask_1XigJw

  發(fā)病的時候還堅持干了一個月。但是以為是肌肉拉傷，

• ask_1XigJw

  配合啊，我現(xiàn)在就躺著呢，上午剛剛推拿過

• 牛長亮

  一般休息要一個月

• 牛長亮

  時間短了根本不行

• ask_1XigJw

  我現(xiàn)在都一年沒干活了?；咎焯於荚谛菹?p>

• 牛長亮

  睡硬板床了嗎？

• ask_1XigJw

  恩，睡了

• 牛長亮

  什么事后拍的片子

• 牛長亮

  時候

• ask_1XigJw

  去年拍的

• 牛長亮

  奧，現(xiàn)在腿上有什么不舒服嗎

• ask_1XigJw

  現(xiàn)在頸椎也不舒服，后背發(fā)硬

• ask_1XigJw

  腿上沒有，很正常

• ask_1XigJw

  推拿師說我脊柱一條線都不好，從腰到頸椎，

• 牛長亮

  這樣吧，你還是繼續(xù)按摩

• 牛長亮

  然后再配合我說的

• ask_1XigJw

  恩

• ask_1XigJw

  我應(yīng)該怎么做？

• 牛長亮

  口服腰痛寧膠囊

• 牛長亮

  避免久行久立久坐

• 牛長亮

  睡硬板床

• ask_1XigJw

  以前喝過

• 牛長亮

  注意腰部保暖

• ask_1XigJw

  恩

• 牛長亮

  腰痛寧膠囊 批準文號：國藥準字Z*** 生產(chǎn)企業(yè)：頸復(fù)康藥業(yè)集團有限公

• ask_1XigJw

  對，就喝的這個

• ask_1XigJw

  喝了兩盒

• 牛長亮

  再繼續(xù)喝，

• ask_1XigJw

  恩

• ask_1XigJw

  好的

• ask_1XigJw

  還應(yīng)該注意什么

• 牛長亮

  關(guān)鍵是你要換個工作

• ask_1XigJw

  恩，腰好了，就不干這個了

• ask_1XigJw

  現(xiàn)在只要不疼就行

• 牛長亮

  練習(xí)飛燕式了嗎

• 牛長亮

  網(wǎng)上有圖片

• ask_1XigJw

  不經(jīng)常練

• ask_1XigJw

  要天天堅持練唄

• 牛長亮

  這個要堅持練，可以加強腰背肌肉力量

• ask_1XigJw

  恩

• 牛長亮

  再就是外用扶他林軟膏

• ask_1XigJw

  這個是什么

• 牛長亮

  止疼的，可以快速的緩解疼痛

• 牛長亮

  外用的

• 牛長亮

  很安全

• ask_1XigJw

  恩

• ask_1XigJw

  還用去大醫(yī)院檢查么

• 牛長亮

  就這么多了

• 牛長亮

  目前沒有必要

• ask_1XigJw

  有沒有可能是胯骨的問題

• ask_1XigJw

  因為我是踩空了

• 牛長亮

  如果你不差錢可以做個腰椎核磁共振

• ask_1XigJw

  哦，

• ask_1XigJw

  那麻煩大夫了，

• 牛長亮

  不客氣啦

• 牛長亮

  你先堅持治療鍛煉一下再說不能心急

• ask_1XigJw

  過些日子我再找你反應(yīng)

• ask_1XigJw

  嗯嗯

• 牛長亮

  有需要咯再聯(lián)系

• ask_1XigJw

  好的

• 牛長亮

  祝你早日康復(fù)

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