老是胡思亂想,想那些有的沒(méi)的,這是怎么了
ask_718379
老是胡思亂想,想那些有的沒(méi)的,這是怎么了
孫蕊芳
是不是心情不太好
ask_718379
一直會(huì)這樣,明知不合理還要去想
孫蕊芳
為什么是不合理的?
ask_718379
就像開(kāi)車(chē)就是當(dāng)心會(huì)碰到人,有時(shí)還會(huì)特意開(kāi)回去看看
孫蕊芳
這種情況出現(xiàn)了多久呢?
ask_718379
快一年多了,自從我爸被車(chē)碰過(guò)人沒(méi)什么大事,開(kāi)始有一點(diǎn)點(diǎn),現(xiàn)在好像越來(lái)越嚴(yán)重了
孫蕊芳
是遇到車(chē)的時(shí)候會(huì)這樣想,還是平時(shí)也會(huì)這樣?
ask_718379
平時(shí)也會(huì),我在做鐵零件的工廠上班,以前劃破什么的不會(huì)放在心上的,現(xiàn)在只要一扎到就會(huì)想到會(huì)破傷風(fēng)要打針去
ask_718379
就是會(huì)忘不好的方向亂想
孫蕊芳
這個(gè)能是因?yàn)槟愀赣H遇到過(guò)一次有驚無(wú)險(xiǎn)的事故,所以你會(huì)產(chǎn)生恐懼心理
ask_718379
那我該怎么辦,很煩惱
孫蕊芳
一般對(duì)于你所想的事情不要太放在心上,亂想時(shí)就刻意的打斷自己,盡量讓自己不要去繼續(xù)想了!!
孫蕊芳
即使要想,把最壞的結(jié)果想了以后,你再反過(guò)來(lái)想想,其實(shí)現(xiàn)實(shí)還是很安全的。。
ask_718379
我亂想時(shí)就找事做,但是一靜下心來(lái)就想
ask_718379
現(xiàn)在開(kāi)車(chē)回家都要看行車(chē)記錄,看個(gè)電瓶車(chē)都要時(shí)不時(shí)的回頭看有沒(méi)有碰到人,以前從來(lái)沒(méi)有的,都快瘋了
孫蕊芳
注意開(kāi)車(chē)時(shí)的有效視線,真的出事故你會(huì)有察覺(jué),安全行駛到位就沒(méi)事的
孫蕊芳
你好,請(qǐng)問(wèn)還在嗎?
ask_718379
不光是開(kāi)車(chē)其他亂七八糟的事都會(huì)亂想
孫蕊芳
你平時(shí)工作壓力大嗎?
ask_718379
不大
孫蕊芳
你膽子小嗎?
ask_718379
不小
孫蕊芳
除了開(kāi)車(chē)的時(shí)候還會(huì)想怎樣的事情?
ask_718379
一被鐵的扎破就想會(huì)破傷風(fēng),門(mén)有沒(méi)有關(guān)好,洗碗要洗幾次,
ask_718379
還在嗎
孫蕊芳
在
孫蕊芳
你的身體狀況如何?
孫蕊芳
你好,請(qǐng)問(wèn)還在嗎?
ask_718379
還好啊
孫蕊芳
這樣的話就是你太擔(dān)心自己會(huì)受傷了
孫蕊芳
嘗試著想點(diǎn)開(kāi)心的事情
ask_718379
家人我也擔(dān)心啊
孫蕊芳
不要總那么悲觀
ask_718379
哦好的
孫蕊芳
其實(shí)人只要活著比什么都幸運(yùn)
ask_718379
嗯,
孫蕊芳
多想點(diǎn)好的事物
ask_718379
嗯好的謝謝
ask_718379
謝謝醫(yī)生
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