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長(zhǎng)時(shí)間一天只睡6小時(shí)會(huì)怎么樣?

長(zhǎng)時(shí)間一天只睡6小時(shí)會(huì)怎么樣?睡著后因?yàn)榫o張而醒怎么?我的反應(yīng)遲鈍,別人說(shuō)完話辦需要十幾秒才知道他說(shuō)什么。那要多久恢復(fù)?

ask_099731 2017-09-06 15:17:58

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

馮波 副主任醫(yī)師

江西省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院   普通外科

主治疾?。焊骨荤R技術(shù),普通外科和血管外科,尤其腹腔鏡膽囊切除術(shù),腹腔鏡結(jié)直腸腫瘤切除術(shù),以及膽道疾病,胃十二指腸疾病,結(jié)直腸與肛管疾病,重癥胰腺炎,下肢靜脈疾病,肝硬化門脈高壓癥,上消化道大出血等一系列外科

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  • ask_099731

    長(zhǎng)時(shí)間一天只睡6小時(shí)會(huì)怎么樣?睡著后因?yàn)榫o張而醒怎么辦

  • 馮波

    你好,有什么可以幫助你?

  • ask_099731

    長(zhǎng)時(shí)間一天只睡6小時(shí)會(huì)怎么樣?睡著后因?yàn)榫o張而醒怎么辦

  • ask_099731

    反應(yīng)遲鈍

  • ask_099731

    別人說(shuō)完話辦需要十幾秒才知道他說(shuō)什么

  • 馮波

    因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間的休息睡眠不足會(huì)導(dǎo)致神經(jīng)衰弱

  • 馮波

    神經(jīng)衰弱就會(huì)導(dǎo)致反應(yīng)偏慢

  • ask_099731

    那一個(gè)多月算不算時(shí)間長(zhǎng)

  • 馮波

    一般來(lái)說(shuō)兩至三周就算長(zhǎng)了

  • ask_099731

    那多久恢復(fù)

  • 馮波

    調(diào)整作息時(shí)間,也需要半個(gè)月左右

  • ask_099731

    這會(huì)不會(huì)導(dǎo)致低級(jí)錯(cuò)頻發(fā)

  • 馮波

    再用些養(yǎng)心安神的藥

  • 馮波

    會(huì)的

  • ask_099731

    什么藥

  • ask_099731

    最好

  • ask_099731

    這是不是對(duì)學(xué)習(xí)成成績(jī)有很大影響

  • 馮波

    我推薦的要藥是:天王補(bǔ)心丹

  • 馮波

    你好,請(qǐng)問(wèn)還有什么可以幫助你?

  • ask_099731

    還在嗎

  • 馮波

    抱歉,由于您長(zhǎng)時(shí)間未回復(fù),對(duì)話將給予關(guān)閉,如有什么疑問(wèn)請(qǐng)ID***咨詢我。歡迎您再次咨詢。

  • 馮波

    你說(shuō)

  • 馮波

    你好,請(qǐng)問(wèn)還有什么可以幫助你?請(qǐng)說(shuō)

  • ask_099731

    對(duì)不起,信號(hào)不太好

  • 馮波

    沒(méi)關(guān)系

  • 馮波

    請(qǐng)說(shuō)病情

  • ask_099731

    怎樣能快點(diǎn)入睡

  • ask_099731

    反應(yīng)慢這個(gè)和智力有沒(méi)有關(guān)系

  • 馮波

    方法有:調(diào)整作息時(shí)間,緩解生活學(xué)習(xí)工學(xué)壓力,適當(dāng)參與體育鍛煉,勞逸結(jié)合,

  • 馮波

    當(dāng)然,還可以中醫(yī)針灸推拿治療

  • 馮波

    還可以適當(dāng)用些藥

  • ask_099731

    反應(yīng)慢這個(gè)和智力有沒(méi)有關(guān)系

  • 馮波

    有的

  • ask_099731

    我恢復(fù)后智力會(huì)不會(huì)下降

  • 馮波

    可以的

  • 馮波

    你這情況關(guān)鍵是注意休息睡眠即可

  • ask_099731

  • 馮波

    你好,請(qǐng)問(wèn)還有什么可以幫助你?

  • ask_099731

    謝謝你

  • 馮波

    不客氣

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