因節(jié)食減肥導(dǎo)致月經(jīng)量少平時(shí)應(yīng)該多補(bǔ)充什么營(yíng)養(yǎng)？

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• ask_372249

  因節(jié)食減肥導(dǎo)致月經(jīng)量少。平時(shí)應(yīng)該多補(bǔ)充什么營(yíng)養(yǎng)

• 程杜偉

  現(xiàn)在不打算節(jié)食嗎？

• 程杜偉

  ？？？

• 程杜偉

  多吃，紅棗，木耳

• 程杜偉

  多做運(yùn)動(dòng)

• ask_372249

  喝乳清蛋白粉呢

• ask_372249

  會(huì)有幫助嗎

• 程杜偉

  沒有的

• ask_372249

  那喝乳清蛋白粉的功效是什么？

• 程杜偉

  提高免疫力

• 程杜偉

  其他沒有

• ask_372249

  要是平時(shí)魚肉吃的少 那喝蛋白粉是不是能補(bǔ)充蛋白質(zhì)

• 程杜偉

  是的

• ask_372249

  那減肥人群魚肉吃的不多 喝蛋白粉對(duì)身體還是有幫助的吧

• 程杜偉

  是的

• ask_372249

  要是喝大豆蛋白粉會(huì)對(duì)女性月經(jīng)好點(diǎn)嗎？ 不是都說大豆有雌激素？

• 程杜偉

  恩恩

• 程杜偉

  對(duì)的

• ask_372249

  那就是說我這樣的情況更適合喝大豆蛋白粉嗎

• 程杜偉

  比蛋白質(zhì)和乳清蛋白粉好

• ask_372249

  大豆蛋白粉不是也是補(bǔ)充蛋白質(zhì)的嗎

• 程杜偉

  還有別的可以幫到你嗎？親

• ask_372249

  大豆蛋白粉不是也是補(bǔ)充蛋白質(zhì)的嗎

• 程杜偉

  ？？？

• 程杜偉

  麻煩你一下，祝好人一路平安

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