睡眠治療差應該怎么辦？

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• ask_3EeeE4

  醫(yī)生您好，我是一名列車司機，工作一年多了，以前還好，但是慢慢的我感覺我的睡眠越來越差了，我們的工作經(jīng)常熬通宵，晚上十一二點上班，早上五六點下班，有時不熬通宵也是熬夜的多。以前早上回來睡不著，睡著了一點點聲音就醒了，不過中午能睡好。但是現(xiàn)在我中午多睡不好了，也是一點聲音就醒，就算很安靜睡著了也是似睡非睡，現(xiàn)在經(jīng)常這樣，昨天中午沒怎么睡好，似睡非睡，晚上八點上班，今天六點開始睡，九點就醒了。頭會暈……

• 路凱

  你這個一直這樣的嗎？上夜班沒有白班。

• ask_3EeeE4

  有白班，平均三天到四天有一夜要熬通宵

• 路凱

  這樣的話，會明顯影響你的睡眠。

• 路凱

  容易引起腦功能差。

• ask_3EeeE4

  熬完夜會給我們一天的時間休息呀，例如今天早上會的，明天下午上班上班，可能大后天又要熬通宵

• ask_3EeeE4

  會――回，打錯字了

• 路凱

  你的睡眠容易被打亂規(guī)律。

• ask_3EeeE4

  嗯，醫(yī)生有辦法解決嗎？為什么別人能睡著

• 路凱

  頭是昏昏的嗎？

• 路凱

  吃點調(diào)理神經(jīng)的藥物吧。

• ask_3EeeE4

  同事早上回，他能上午睡完下午睡，上午不睡的下午也能補回來

• ask_3EeeE4

  有，頭會脹，有時會突然暈一下

• 路凱

  暈多久？什么表現(xiàn)？

• 路凱

  耳朵響嗎？

• ask_3EeeE4

  突然暈一下時間短，就那么一秒鐘不到

• ask_3EeeE4

  不響

• ask_3EeeE4

  就是暈一下，反正感覺時間如果維持三秒是站不穩(wěn)的

• ask_3EeeE4

  不過那天晚上睡好了就不會暈了

• ask_3EeeE4

  次數(shù)不多，一天一兩次

• 路凱

  還是主要休息差

• ask_3EeeE4

  嗯，醫(yī)生，吃藥會不會影響工作

• ask_3EeeE4

  我們有時規(guī)定18一定要睡覺，睡完起來直接去上班

• 路凱

  不會

• 路凱

  調(diào)理的。

• ask_3EeeE4

  好的醫(yī)生，那我去醫(yī)院看看，謝謝

• 路凱

  好的。

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