怎么才能長高吃什么能長高我今年17歲,166cm
李高鄉(xiāng)常珍村衛(wèi)生室 婦科
主治疾?。簨D科,兒科類常見病及多發(fā)病的診斷與治療;圍絕經(jīng)期婦女保健
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梁思琴
你好,補鈣,參加體育運動
吃什么補鈣
牛奶,瘦肉,
豆制品
最主要是做拉伸運動,還有口服鈣片,晚上口服鈣片
什么是拉伸運動
瑜伽,跳神,蹬腿,壓腿
哦!謝謝
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