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怎樣可以科學(xué)減肥，不反彈
涼州區(qū)李大明中醫(yī)診所 中醫(yī)骨科
主治疾?。侯i部、肩部和腰腿疼，落枕，特別是急性腰扭傷和椎間盤突出膨出引起的相關(guān)疼痛。
ask_VSZmKY
怎樣可以科學(xué)減肥，不反彈
李大明
控制飲食和加強(qiáng)鍛煉
ask_VSZmKY
鍛煉大概是怎樣
李大明
出汗一個(gè)小時(shí)
ask_VSZmKY
如果跑步大概慢跑多久
李大明
一個(gè)小時(shí)
ask_VSZmKY
額
李大明
堅(jiān)持住
ask_VSZmKY
每天跑步半小時(shí)可以減肥嗎
李大明
也可以
ask_VSZmKY
三個(gè)月能減10斤嗎
李大明
可以
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