腰椎間盤突出會導致腳酸痛和手酸痛是比較嚴重嗎？

咨詢實錄內(nèi)容

• ask_SgWYlM

  我的腰椎間盤突出會導致腳酸痛和手酸痛，是比較嚴重嗎？

• ask_SgWYlM

  在右邊的腰4腰5兩節(jié)地方突出

• 在線醫(yī)生

  會導致腳酸痛 不會導致手

• 在線醫(yī)生

  嗯

• ask_SgWYlM

  前幾天，腳不痛了，那幾天右手很酸痛，然后幾天后，手不痛了，腳又開始酸痛

• ask_SgWYlM

  小腿會痛，這算不算嚴重？

• 在線醫(yī)生

  是的

• 在線醫(yī)生

  比較重了

• ask_SgWYlM

  那時拍片醫(yī)生說是突出一點，然后慢慢的開始腳就酸痛了，

• ask_SgWYlM

  那我現(xiàn)在每天倒退，晚上做拱橋和類似飛燕式的瑜伽，

• 在線醫(yī)生

  嗯 這樣不錯

• 在線醫(yī)生

  堅持鍛煉

• ask_SgWYlM

  然后腰那里墊了一個腰枕，木頭的

• 在線醫(yī)生

  嗯

• 在線醫(yī)生

  不必墊木頭的

• 在線醫(yī)生

  一般稍硬的就可以

• ask_SgWYlM

  因為有時痛起來，感覺墊著舒服的，

• 在線醫(yī)生

  嗯

• 在線醫(yī)生

  堅持鍛煉就可以

• 在線醫(yī)生

  你做的不錯 注意腰部保暖哈

• ask_SgWYlM

  為什么沒感覺好起來，這個星期例假沒吃藥，感覺這樣鍛煉，也沒好一點

• ask_SgWYlM

  是不是不能多走？

• ask_SgWYlM

  我前幾天去逛街，逛到腳痛

• 在線醫(yī)生

  是的

• 在線醫(yī)生

  久坐久站都不行

• ask_SgWYlM

  我是坐電腦前的，所以坐的比較多

• ask_SgWYlM

  這個是不是很難好的？

• 在線醫(yī)生

  是的

• 在線醫(yī)生

  放個靠枕在你座椅后面 墊在腰的位置

• ask_SgWYlM

  可以慢跑運動嗎？

• ask_SgWYlM

  有的，我有墊的

• 在線醫(yī)生

  可以 不要跑太遠

• 在線醫(yī)生

  自己掂量著

• ask_SgWYlM

  有的，我有墊的

• 在線醫(yī)生

  注意保暖哈

• ask_SgWYlM

  好的，我買了一個護腰帶，工作的時候穿制服都戴著，可以加熱的

• 在線醫(yī)生

  嗯 可以的

• 在線醫(yī)生

  不要太勞累

• 在線醫(yī)生

  還有其他問題嗎

• ask_SgWYlM

  好的，

• ask_SgWYlM

  沒有了

• ask_SgWYlM

  謝謝哈

• 在線醫(yī)生

  謝謝對我們義診工作的支持 再見 有問題隨時咨詢

• ask_SgWYlM

  嗯

展開全部內(nèi)容