便秘怎么辦才能好點(diǎn)呢？

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• ask_536318

  大夫，便秘怎么辦？

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  你好

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  多飲水，

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  吃粗纖維食物

• ask_536318

  用吃藥不？

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  先飲食調(diào)整，如果不行再吃藥

• ask_536318

  粗纖維食物都吃什么？

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  蔬菜，水果，

• ask_536318

  盡量不能吃肉是吧？

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  像白菜，蘋(píng)果都可以

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  可以吃，只是最好每餐都有一個(gè)蔬菜

• ask_536318

  別的還要注意什么嗎？

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  不要總是坐，可以多站立，多運(yùn)動(dòng)，平時(shí)飲食，作息規(guī)律。

• ask_536318

  好的，謝謝大夫

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  不客氣

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  好嗎？

• ask_536318

  好的

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  謝謝。祝你國(guó)慶快樂(lè)，拜拜

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