經(jīng)常失眠感覺頭暈眼花睡不著咋辦呢？

經(jīng)常失眠，感覺頭暈眼花睡不

ask_ZD6HWc 2015-10-07 18:57:31

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

劉元朝 主治醫(yī)師

平度鴻方堂診所中醫(yī)綜合科

主治疾病：腎虛陽痿早泄，遺精滑精，男性勃起功能障礙，慢性前列腺炎，泌尿系感染及結(jié)石;感冒及內(nèi)傷發(fā)熱性疾病,上呼吸道感染,咳喘,急慢性支氣管炎,慢性咽炎,喉嚨腫痛;胃脘痛,腹瀉,慢性胃炎,胃潰瘍,慢性結(jié)腸炎,膽囊

ask_ZD6HWc

經(jīng)常失眠，感覺頭暈眼花睡不著
劉元朝

你好親？
劉元朝

你說感覺頭暈眼花可能是由于休息不好引起的，
劉元朝

失眠多數(shù)因?yàn)樯罟ぷ鲏毫Υ?，心情不舒暢，或者有心事，對某件事情過于關(guān)注，還有經(jīng)常熬夜睡眠不規(guī)律等因素導(dǎo)致，
劉元朝

由于您不在線，了解更多情況，
劉元朝

建議您按時(shí)作息，盡量不要熬夜，睡覺前不要喝濃茶咖啡等飲料，可以喝一杯加蜂蜜的牛奶，有助于入睡，
劉元朝

另外還可以服用中成藥健腦補(bǔ)腎丸，歸脾丸治療，以上藥按說明服用即可，飲食忌辛辣刺激性食物，

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