考研的關鍵時期，需要大量的熬夜，兩點左右睡覺。醫(yī)生我該怎么做才能最大限度的保護自己的身體？怎么能辦熬夜對身體的傷害降到最低?，F(xiàn)在掉頭發(fā)特別厲害。每天都喝敖東安神補腦液。
張家川回族自治縣龍山鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院 護理咨詢
主治疾?。涸陆?jīng)失調,子宮肌瘤,盆腔炎癥, 附件炎,卵巢囊腫,婦科相關護理
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考研的關鍵時期，需要大量的熬夜，兩點左右睡覺。醫(yī)生我該怎么做才能最大限度的保護自己的身體？怎么能辦熬夜對身體的傷害降到最低?，F(xiàn)在掉頭發(fā)特別厲害。每天都喝敖東安神補腦液。
劉彤彤
您好
劉彤彤
建議您還是早點休息
劉彤彤
白天在學習
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一天4個小時夠吧
劉彤彤
您說的是睡覺的時間
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有沒有保護頭發(fā)的方法
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是的
劉彤彤
太少了，可以注意最少6個小時
劉彤彤
可以喝點補神的藥
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好吧
劉彤彤
多吃營養(yǎng)的食物，您現(xiàn)在營養(yǎng)要跟上，休息時間太少了，會影響您的記憶力的
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嗯嗯
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就這樣吧，謝謝你
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嗯嗯
劉彤彤
有什么問題可以隨時咨詢。
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