怎么可以長高效果明顯呢？

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• ask_x53qM8

  我想問一下怎么可以長高？

• 焦志英

  多運(yùn)動(dòng)

• ask_x53qM8

  那做什么運(yùn)動(dòng)可以有助長高？

• 焦志英

  跑步

• 焦志英

  多吃蔬菜水果

• ask_x53qM8

  壓腿有助于長高嗎？

• 焦志英

  有的

• ask_x53qM8

  女的一般長高到幾歲??？

• 焦志英

  18-20

• ask_x53qM8

  我現(xiàn)在15歲 身高一米五五 那我還會(huì)長多高？

• 焦志英

  會(huì)的

• ask_x53qM8

  那我還會(huì)長多高？

• 焦志英

  這個(gè)不好說

• ask_x53qM8

  是跟爸媽身高有關(guān)系嗎？

• 焦志英

  沒有的

• 焦志英

  在嗎

• ask_x53qM8

  在

• 焦志英

  還有什么需要咨詢的嗎

• ask_x53qM8

  主要是身高問題

• 焦志英

  不要有心里負(fù)擔(dān)

• ask_x53qM8

  好的

• 焦志英

  還有什么需要咨詢的嗎

• ask_x53qM8

  醫(yī)生你有什么建議嗎？

• 焦志英

  主要是多運(yùn)動(dòng)刺激骨骼生長

• ask_x53qM8

  最好是跑步對吧？

• 焦志英

  是的

• ask_x53qM8

  那醫(yī)生怎樣可以瘦大腿啊

• 焦志英

  運(yùn)動(dòng)也可以的

• ask_x53qM8

  哦

• 焦志英

  不要擔(dān)心運(yùn)動(dòng)可以長高還可以瘦腿

• 焦志英

  還有什么需要咨詢的嗎

• ask_x53qM8

  如果跑步的姿勢不正確是不是會(huì)小腿變粗？

• 焦志英

  不會(huì)的

• ask_x53qM8

  如果跑步的姿勢不正確是不是會(huì)小腿變粗？

• ask_x53qM8

  長高是不是要多吃蔬菜水果

• 焦志英

  不會(huì)的

• 焦志英

  是的

• ask_x53qM8

  那肉類要不要少吃一些？

• 焦志英

  要的

• 焦志英

  營養(yǎng)均衡

• ask_x53qM8

  睡前最好做一些什么運(yùn)動(dòng)？

• 焦志英

  做仰臥起坐

• ask_x53qM8

  拉筋和壓腿可以嗎？

• 焦志英

  可以的

• ask_x53qM8

  仰臥起坐有什么作業(yè)？

• ask_x53qM8

  作用

• 焦志英

  這個(gè)不是我的專長給你轉(zhuǎn)個(gè)科室

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