最近總是覺得胸悶氣短不易入睡，怎么治療？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_476036

  醫(yī)生您好，最近兩三個(gè)月總是覺得胸悶氣短，做過心電圖、心超是好的，看了中醫(yī)說氣虛，吃了一個(gè)多月中藥調(diào)理但無明顯好轉(zhuǎn)

• 孟蒙

  你好，還在嗎？

• ask_476036

  另外，晚上睡前感覺特別明顯，不易入睡

• 孟蒙

  請(qǐng)問你現(xiàn)在多大了??？

• 孟蒙

  別的還有什么感覺嗎

• ask_476036

  孟醫(yī)生你好，在的

• 孟蒙

  你好，別的還有什么感覺嗎

• 孟蒙

  睡眠質(zhì)量好嗎？睡著后易做夢嗎？

• ask_476036

  偶爾胸口靠右有點(diǎn)隱隱的痛，不知道有沒有關(guān)聯(lián)

• 孟蒙

  哦

• 孟蒙

  睡眠質(zhì)量怎樣？

• ask_476036

  睡著了還好，不怎么做夢，就是入睡難

• 孟蒙

  平時(shí)有沒有頭疼頭暈耳鳴的表現(xiàn)？

• ask_476036

  這個(gè)沒有

• 孟蒙

  方便透漏一下你現(xiàn)在多大年齡了嗎？

• ask_476036

  主要是睡前躺下胸悶很難受，但不知道原因

• ask_476036

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• 孟蒙

  哦

• 孟蒙

  有沒有感覺遇到不愉快的時(shí)候上述感覺加重的情況呢？

• 孟蒙

  或者說有胸悶氣短的時(shí)候休息一下會(huì)好一點(diǎn)？

• ask_476036

  這個(gè)沒有特別感覺，其中我生活工作都還好，沒什么大的壓力，也沒特別消耗體力的，但是常常還是覺得累

• ask_476036

  胸悶比較明顯的是晩上躺下后

• 孟蒙

  根據(jù)你的描述應(yīng)該是神經(jīng)官能證的表現(xiàn)，

• ask_476036

  您的意思是心臟之類的沒有問題？是感覺上的原因嗎？

• 孟蒙

  建議你保證規(guī)律的作息時(shí)間，可以做一些有氧運(yùn)動(dòng)

• 孟蒙

  原則上是這樣的，你做過檢查沒有什么問題，所以你不用擔(dān)心，

• 孟蒙

  保持心情舒暢，

• ask_476036

  那我還需要做別的檢查嗎？比如肺功能之類的？

• 孟蒙

  你平時(shí)咳嗽嗎？

• 孟蒙

  可以做一下，排除一下，這樣自己也覺得安心

• 孟蒙

  平時(shí)一定要注意保持良好的情緒，保證充足的睡眠，多做有氧運(yùn)動(dòng)，

• ask_476036

  不咳嗽，這是之前醫(yī)生的建議，說如果還是有胸悶的感覺可以做肺部的檢查

• 孟蒙

  做一個(gè)能起到一個(gè)心理安穩(wěn)的作用，如果這樣的話那還是建議你做一個(gè)

• ask_476036

  我也覺得可能和我睡眠有關(guān)系，一般都要12點(diǎn)1點(diǎn)之后才能入睡，6個(gè)小時(shí)左右就醒了

• ask_476036

  我現(xiàn)在盡量10點(diǎn)上床，但還是要12點(diǎn)后入睡，睡不著的時(shí)候胸悶的感覺就特別明顯

• 孟蒙

  建議你平時(shí)注意不要喝茶葉茶，

• 孟蒙

  特別是晚上不能喝

• ask_476036

  我不喝茶和咖啡的

• 孟蒙

  哦，那可以去當(dāng)?shù)厮幍曩I點(diǎn)酸棗仁泡水喝

• 孟蒙

  它有很好的安神作用

• ask_476036

  好的

• 孟蒙

  別的還有什么可以為你服務(wù)的嗎？

• ask_476036

  謝謝醫(yī)生

• 孟蒙

  不客氣

• 孟蒙

  回頭有什么問題我們?cè)俳涣?，好嗎?p>

• ask_476036

  好的，謝謝

• 孟蒙

  我的編號(hào)***

• 孟蒙

  做個(gè)好夢！晚安！

• 孟蒙

  謝謝，拜拜

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