血壓高，有什么短時間降低血壓的辦法？

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• ask_775636

  醫(yī)生，我明天要第二次兵檢了，第一次的時候測出來血壓高150，我以前血壓從來都是正常的，大概最近胖了很多，導(dǎo)致有點高血壓了，第一次測完后我就天天晚上爬山鍛煉，自己家里有個測血壓儀器，有時候血壓130多有時候140多，去了我家附近的小醫(yī)院，那個醫(yī)生也測出來說正常的，但我還是不放心，有沒有什么不吃藥的方法，短時間內(nèi)讓血壓保持正常呢

• 楊菲菲

  減輕體重

• 楊菲菲

  是最好的方法。

• ask_775636

  明天就體檢，來不及了啊

• 楊菲菲

  那就吃點藥

• ask_775636

  而且我這血壓時高時正常的

• ask_775636

  我就怕測的時候不正常了

• 楊菲菲

  是呀

• ask_775636

  睡懶覺會增高血壓嗎

• 楊菲菲

  所以臨時吃點降壓藥

• 楊菲菲

  不會

• 楊菲菲

  測血壓是平靜

• ask_775636

  呃

• 楊菲菲

  不要太激動

• 楊菲菲

  希望我的解答，你能滿意

• 楊菲菲

  還有什么問題嘛

• ask_775636

  應(yīng)該沒了

• ask_775636

  喝冰水有用嗎

• 楊菲菲

  謝謝。

• 楊菲菲

  沒用

• ask_775636

  好吧，沒事了

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