經(jīng)常搬東西干體力活很長時(shí)間了很累沒精神咋辦？

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• 張金鋒

  你好，在嗎，去醫(yī)院檢查了嗎，

• ask_715723

  我的工作很忙很累 經(jīng)常搬東西干體力活 很長時(shí)間了 每天無精打采 沒有力氣 連話都不想說 尤其下午嚴(yán)重 經(jīng)常晚上睡眠不好 翻來覆去睡不著 但是很困 白天不光沒精神 心情也很煩躁 我想知道我是不是病了

• 張金鋒

  nihao

• 張金鋒

  你好

• 張金鋒

  在嗎

• ask_715723

  在

• ask_715723

  你還在嗎

• 張金鋒

  在的

• ask_715723

  怎么還是你

• 張金鋒

  就是呀

• ask_715723

  你說我是不是病了

• ask_715723

  我的工作很忙很累 經(jīng)常搬東西干體力活 很長時(shí)間了 每天無精打采 沒有力氣 連話都不想說 尤其下午嚴(yán)重 經(jīng)常晚上睡眠不好 翻來覆去睡不著 但是很困 白天不光沒精神 心情也很煩躁

• 張金鋒

  奧

• 張金鋒

  你這是壓力太大

• ask_715723

  是不是抑郁了

• 張金鋒

  調(diào)整好心情

• 張金鋒

  有點(diǎn)抑郁的傾向

• 張金鋒

  主要保證休息好

• ask_715723

  調(diào)整不好 火氣很大 一點(diǎn)小事就會(huì)發(fā)很大火

• 張金鋒

  奧

• ask_715723

  自己很生氣 氣的胸口都悶

• 張金鋒

  可能還由于天氣的原因

• ask_715723

  抑郁自殺的就是這樣吧

• 張金鋒

  調(diào)整好心情

• ask_715723

  怎么調(diào)整

• 張金鋒

  減輕壓力

• 張金鋒

  平時(shí)的時(shí)候出去活動(dòng)活動(dòng)

• 張金鋒

  爬爬山

• 張金鋒

  旅游旅游

• ask_715723

  本來就覺得很累還要去爬山

• 張金鋒

  工作壓力不要太大

• ask_715723

  沒有時(shí)間 休班都沒有時(shí)間

• 張金鋒

  我是說讓你休閑一下

• 張金鋒

  這不行

• 張金鋒

  你壓力太大了

• ask_715723

  現(xiàn)在的工作很忙 根本走不開 我也想休班休息一下 根本走不開

• ask_715723

  有吃的藥可以緩解一下嗎

• 張金鋒

  奧

• 張金鋒

  你這是工作壓力太大

• 張金鋒

  要先去除病因才可以

• ask_715723

  意思是離開這個(gè)工作嗎

• 張金鋒

  我的意思是讓你減輕

• 張金鋒

  壓力

• ask_715723

  每天工作量很大 減不了

• 張金鋒

  奧

• 張金鋒

  那就是你自己決定了

• 張金鋒

  我只是給你個(gè)建議

• ask_715723

  其實(shí)我早就不想干了 因?yàn)楹芏嘣蛭視簳r(shí)走不了

• 張金鋒

  恩

• 張金鋒

  你決定就好

• ask_715723

  繼續(xù)這樣下去是不是挺危險(xiǎn)的

• 張金鋒

  我支持你

• 張金鋒

  對呀

• ask_715723

  我覺得也是 感覺我整個(gè)人都變了 跟以前不一樣了

• 張金鋒

  恩

• 張金鋒

  處理好了就行

• 張金鋒

  好吧’

• ask_715723

  嗯

• 張金鋒

  有啥問題隨時(shí)聯(lián)系我

• ask_715723

  那我沒有辦法了 只能這樣下去

• 張金鋒

  恩

• ask_715723

  謝謝

• 張金鋒

  我會(huì)隨時(shí)回訪您的

• ask_715723

  謝謝

• ask_715723

  嗯

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