為什么我每次睡午覺的時(shí)候好像被什么壓著？

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• ask_424517

  為什么我每次睡午覺的時(shí)候好像被什么壓著 動(dòng)彈不了 知道自己在拼命掙扎 壓得喘不過氣來似的 拼命想動(dòng)動(dòng)不了 但是腳動(dòng)了一下后沒事了 經(jīng)常出現(xiàn)在午睡 為什么會(huì)這樣子 每次都不敢午睡 不知道自己有沒有睡著 為什么我每次睡午覺的時(shí)候好像被什么壓著 動(dòng)彈不了 知道自己在拼命掙扎 壓得喘不過氣來似的 拼命想動(dòng)動(dòng)不了 但是腳動(dòng)了一下后沒事了 經(jīng)常出現(xiàn)在午睡 為什么會(huì)這樣子 每次都不敢午睡 不知道自己有沒有睡著 為什么我每次睡午覺的時(shí)候好像被什么壓著 動(dòng)彈不了 知道自己在拼命掙扎 壓得喘不過氣來似的 拼命想動(dòng)動(dòng)不了 但是腳動(dòng)了一下后沒事了 經(jīng)常出現(xiàn)在午睡 為什么會(huì)這樣子 每次都不敢午睡 不知道自己有沒有睡著

• 趙慶堂

  您好

• 趙慶堂

  在嗎

• ask_424517

  在的

• 趙慶堂

  你是做什么工作的?

• ask_424517

  我是不是有病了

• 趙慶堂

  是不是太勞累了

• ask_424517

  最近午睡經(jīng)常這樣

• 趙慶堂

  還是最近生活工作壓力大？

• 趙慶堂

  您一般午休多長時(shí)間？

• ask_424517

  最近比較晚睡 有時(shí)候走路時(shí)間太長

• ask_424517

  最近忙著找工作

• 趙慶堂

  嗯

• 趙慶堂

  那可能您有些過度疲勞造成的

• 趙慶堂

  建議您多注意休息，

• 趙慶堂

  有些亞健康狀態(tài)，注意身體的鍛煉，而不是過去運(yùn)動(dòng)。

• 趙慶堂

  好吧

• ask_424517

  為什么會(huì)這樣的

• 趙慶堂

  驚嚇和心靈上的創(chuàng)傷，如果是受過傷害和刺激慢慢的調(diào)節(jié)下心情就會(huì)好多了，應(yīng)該沒大礙的，不要太擔(dān)心了

• ask_424517

  我以為自己有病了

• 趙慶堂

  沒有的

• 趙慶堂

  午睡時(shí)間也不要時(shí)間太長了

• 趙慶堂

  會(huì)影響晚上睡眠質(zhì)量的

• 趙慶堂

  晚上11點(diǎn)到3左右的睡眠質(zhì)量是最重要的，

• ask_424517

  我以為自己有病了

• 趙慶堂

  午休時(shí)間不要超過1小時(shí)

• 趙慶堂

  嗯

• 趙慶堂

  別擔(dān)心了

• ask_424517

  怎么樣才不那樣

• ask_424517

  好痛苦

• 趙慶堂

  適當(dāng)注意休息吧

• 趙慶堂

  那就不要讓自己太疲勞了

• ask_424517

  剛躺著就那樣好像被大石頭壓住 動(dòng)彈不了 拼命掙扎

• 趙慶堂

  適當(dāng)加強(qiáng)營養(yǎng)

• ask_424517

  我那時(shí)有睡著的嗎

• 趙慶堂

  應(yīng)該是醒了，但是意識(shí)仍處于朦朧狀態(tài)

• ask_424517

  但是我才剛躺下沒幾分鐘啊

• 趙慶堂

  是吧

• 趙慶堂

  如果那樣的話，一個(gè)是您體力透支了，再一個(gè)如果通過休息沒有好轉(zhuǎn)的話，就去醫(yī)院體檢一下。

• 趙慶堂

  免得耽誤病情

• 趙慶堂

  是吧

• ask_424517

  嗯嗯

• ask_424517

  謝謝醫(yī)生呀

• ask_424517

  謝謝你及時(shí)回復(fù)

• 趙慶堂

  不客氣

• 趙慶堂

  多謝！

• 趙慶堂

  祝您健康快樂！

• ask_424517

  好的

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