最近吃清蒸茄子可以當做減肥晚餐嗎？

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• ask_424517

  我最近很喜歡吃清蒸茄子 放點鹽和醬油 覺得好好吃啊 可以當作減肥晚餐嗎

• 程杜偉

  可以阿

• 程杜偉

  茄子的熱量很低

• ask_424517

  那可以經(jīng)常吃嗎

• ask_424517

  我不放油的

• ask_424517

  覺得好好吃

• 程杜偉

  吃了不容易長胖

• 程杜偉

  當然可以

• 程杜偉

  可以長期吃

• 程杜偉

  還有別的可以幫到你嗎？親

• 程杜偉

  ？？？？

• ask_424517

  好的

• ask_424517

  還有吃點什么容易消化的

• ask_424517

  我腸胃

• ask_424517

  不好

• ask_424517

  而且怕發(fā)胖

• 程杜偉

  稀飯容易消化

• 程杜偉

  也不會胖

• ask_424517

  還有其他嗎

• ask_424517

  肉類或者青菜 零食呢

• 程杜偉

  除了糯米和肥肉難消化其他都容易效果

• ask_424517

  有沒有具體的食物啊

• ask_424517

  我好怕又一次腸胃炎

• 程杜偉

  如，魚類，青瓜，苦瓜，冬瓜，菜心，

• 程杜偉

  大白菜，土豆，西紅柿

• ask_424517

  好的謝謝你親愛的醫(yī)生

• 程杜偉

  草魚，大頭魚，

• 程杜偉

  豆腐

• 程杜偉

  雞肉

• 程杜偉

  夠了沒有

• ask_424517

  都是要做清淡點

• ask_424517

  對嗎

• 程杜偉

  對

• 程杜偉

  少油…

• ask_424517

  好的謝謝你親愛的醫(yī)生

• 程杜偉

  還有別的可以幫到你嗎？親

• ask_424517

  可以不吃油嗎

• ask_424517

  就是基本上不碰油

• ask_424517

  對身體有影響嗎

• 程杜偉

  你少放點

• 程杜偉

  放一點點好

• ask_424517

  我現(xiàn)在基本上與油隔絕的

• ask_424517

  我害怕油膩

• 程杜偉

  知道，一點點油不怕的，不要放多就是…

• ask_424517

  好的謝謝你親愛的醫(yī)生

• 程杜偉

  還有別的可以幫到你嗎？親

• ask_424517

  暫時沒有了

• ask_424517

  非常感謝呀

• 程杜偉

  麻煩你一下，你真好

• 程杜偉

  謝謝你了

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