經(jīng)常有緊張感焦慮不安失眠多夢(mèng)，怎么調(diào)節(jié)？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_gTaXEM

  醫(yī)生，！我經(jīng)常出現(xiàn)緊張感，焦慮不安，經(jīng)常失眠多夢(mèng)，反應(yīng)有點(diǎn)遲鈍，容易發(fā)脾氣，有點(diǎn)自卑等其它問(wèn)題呢！

• 達(dá)粉會(huì)

  你好。我是心理科醫(yī)生達(dá)醫(yī)生。

• 達(dá)粉會(huì)

  這種狀態(tài)多久了

• ask_gTaXEM

  差不多有一年了

• ask_gTaXEM

  現(xiàn)在記憶力越非常的差呢！

• 達(dá)粉會(huì)

  21,男

• 達(dá)粉會(huì)

  這是你的個(gè)人信息

• 達(dá)粉會(huì)

  對(duì)嗎

• 達(dá)粉會(huì)

  在一年前發(fā)生過(guò)什么嗎

• ask_gTaXEM

  是的！

• 達(dá)粉會(huì)

  在一年前發(fā)生過(guò)什么嗎

• ask_gTaXEM

  父母逼者自己做不喜歡做的事

• 達(dá)粉會(huì)

  什么事情？

• ask_gTaXEM

  學(xué)醫(yī)

• 達(dá)粉會(huì)

  他們讓你學(xué)醫(yī)

• 達(dá)粉會(huì)

  你不想學(xué)

• 達(dá)粉會(huì)

  對(duì)嗎

• ask_gTaXEM

  是的

• ask_gTaXEM

  還有就是逼我結(jié)婚

• 達(dá)粉會(huì)

  你現(xiàn)在還在學(xué)醫(yī)

• 達(dá)粉會(huì)

  是嗎

• ask_gTaXEM

  我爸非要讓我繼承他的手藝

• ask_gTaXEM

  我已經(jīng)畢業(yè)了

• ask_gTaXEM

  我一點(diǎn)也不喜歡做鄉(xiāng)村醫(yī)生

• 達(dá)粉會(huì)

  嗯。后來(lái)你學(xué)醫(yī)了嗎

• ask_gTaXEM

  我已經(jīng)學(xué)醫(yī)畢業(yè)了，護(hù)理專業(yè)的

• 達(dá)粉會(huì)

  就因?yàn)樽隽俗约翰幌矚g的事情，所以，出現(xiàn)了現(xiàn)在的狀態(tài)。是嗎，你的這種狀態(tài)，屬于一種心理問(wèn)題，考慮焦慮狀態(tài)。

• ask_gTaXEM

  現(xiàn)在每天都要用酒來(lái)麻醉自己，弄得現(xiàn)在自己都有酒精依賴了。

• ask_gTaXEM

  還有一些其它問(wèn)題吧！

• 達(dá)粉會(huì)

  焦慮狀態(tài)的形成，需要考慮，個(gè)人個(gè)性敏感，個(gè)人價(jià)值感低，錯(cuò)誤的認(rèn)知等等有關(guān)系。

• ask_gTaXEM

  這個(gè)要怎么辦呢！

• 達(dá)粉會(huì)

  合理的治療方案?？紤]心理疏導(dǎo)。可以幫你處理內(nèi)心的錯(cuò)誤的認(rèn)知，提升個(gè)人價(jià)值感，合理的人生規(guī)劃。

• ask_gTaXEM

  我在我們這邊治療過(guò)了，效果越不怎么樣呢！

• 達(dá)粉會(huì)

  怎么治療的

• ask_gTaXEM

  他們就是給我做一些心里輔導(dǎo)，還有給一些藥物吃呢！

• ask_gTaXEM

  這幾天我來(lái)北京戒酒呢！

• 達(dá)粉會(huì)

  心理疏導(dǎo)。

• 達(dá)粉會(huì)

  是不是用服用藥物的

• 達(dá)粉會(huì)

  緊張感，焦慮不安，經(jīng)常失眠多夢(mèng)，反應(yīng)有點(diǎn)遲鈍，容易發(fā)脾氣，

• ask_gTaXEM

  是的！

• 達(dá)粉會(huì)

  你這些癥狀呢，主要是內(nèi)心堆積的情緒，讓你各種不安。我呢，可以幫助你處理這一部分，

• 達(dá)粉會(huì)

  目前還沒(méi)有到需要服用藥物的程度

• ask_gTaXEM

  還有會(huì)不會(huì)是我慢性酒精中毒，引起的精神方面的一些問(wèn)題呢！

• 達(dá)粉會(huì)

  先是焦慮狀態(tài)，后有喝酒。對(duì)嗎？

• ask_gTaXEM

  是的！現(xiàn)在我有酒精依賴癥，現(xiàn)在正在北京治療呢！醫(yī)生說(shuō)我腦神經(jīng)越有點(diǎn)問(wèn)題呢！

• 達(dá)粉會(huì)

  腦神經(jīng)

• 達(dá)粉會(huì)

  指的是

• 達(dá)粉會(huì)

  哪項(xiàng)檢查得出的結(jié)論？

• ask_gTaXEM

  腦電圖

• 達(dá)粉會(huì)

  哦。腦電圖顯示什么

• ask_gTaXEM

  腦電的波動(dòng)很大

• 達(dá)粉會(huì)

  結(jié)果是什么？

• ask_gTaXEM

  神經(jīng)末梢受損，酒精中毒

• 達(dá)粉會(huì)

  嗯。但是和焦慮癥無(wú)關(guān)

• ask_gTaXEM

  可我老是出現(xiàn)經(jīng)常，總感覺(jué)很壓抑和緊張呢，焦慮不安呢！

• 達(dá)粉會(huì)

  這是，內(nèi)心的負(fù)面情緒。

• ask_gTaXEM

  我應(yīng)該怎么辦呢！

• 達(dá)粉會(huì)

  個(gè)人的無(wú)價(jià)值感，從父母那里得不到支持理解。等等。你可以做電話咨詢

• 達(dá)粉會(huì)

  我每天都在接聽(tīng)焦慮癥的心理咨詢。

• ask_gTaXEM

  嗯！

• ask_gTaXEM

  好的！

• 達(dá)粉會(huì)

  如果你信任我的話，我建議，你簽約我的電話咨詢。我來(lái)帶領(lǐng)你走出焦慮癥。

• 達(dá)粉會(huì)

  只是，電話咨詢需要簽約健康顧問(wèn)。一周是280元。簽約以后，和我約定時(shí)間打電話

• ask_gTaXEM

  嗯！

• 達(dá)粉會(huì)

  嗯

• 達(dá)粉會(huì)

  你好。在嗎

• 達(dá)粉會(huì)

  你好。在嗎

• 達(dá)粉會(huì)

  你好。在嗎

• 達(dá)粉會(huì)

  時(shí)間不早了

• ask_gTaXEM

  不好意思，剛剛有點(diǎn)事

• 達(dá)粉會(huì)

  嗯

• 達(dá)粉會(huì)

  沒(méi)事的

• ask_gTaXEM

  所以不能及時(shí)回復(fù)

• 達(dá)粉會(huì)

  不客氣

• ask_gTaXEM

  電話咨詢現(xiàn)在太晚了，我明天再預(yù)約吧！

• 達(dá)粉會(huì)

  可以的

• 達(dá)粉會(huì)

  隨時(shí)可以簽約。

• 達(dá)粉會(huì)

  你也早點(diǎn)休息。

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