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最近幾天健身手臂和胸酸軟是肌肉拉傷嗎?

醫(yī)生我最近幾天健身 手臂和胸都有酸軟 舉手或者擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)很酸很漲 是不是肌肉拉傷

ask_997950 2015-07-24 23:13:29

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

肖旭煜 醫(yī)師

張北縣醫(yī)院   呼吸內(nèi)科

主治疾病:冠心病,動(dòng)脈硬化,動(dòng)脈硬化,心肌梗死,高血壓,心絞痛等對(duì)呼吸方面的內(nèi)科疾病也有治療經(jīng)驗(yàn)

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  • ask_997950

    醫(yī)生我最近幾天健身 手臂和胸都有酸軟 舉手或者擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)很酸很漲 是不是肌肉拉傷

  • 肖旭煜

    您好,運(yùn)動(dòng)幾天了?

  • ask_997950

    醫(yī)生我最近幾天健身 手臂和胸都有酸軟 舉手或者擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)很酸很漲 是不是肌肉拉傷

  • 肖旭煜

    運(yùn)動(dòng)時(shí)期出現(xiàn)的肌肉酸痛是正常的,不一定是拉傷

  • 肖旭煜

    這是由于運(yùn)動(dòng)過程中,分泌乳酸導(dǎo)致的癥狀

  • ask_997950

    但是手臂伸直很酸也是乳酸的作用嗎

  • 肖旭煜

    隨著活動(dòng)時(shí)間延長,會(huì)慢慢消失的

  • ask_997950

    這個(gè)我還可以繼續(xù)健身嗎

  • 肖旭煜

    繼續(xù)鍛煉,沒有問題

  • ask_997950

    好的謝謝醫(yī)生 可以用熱毛巾敷一敷嗎

  • 肖旭煜

    可以的,沒問題

  • 肖旭煜

    還有疑問嗎

  • ask_997950

    沒有 謝謝醫(yī)生

  • 肖旭煜

    再見

  • ask_997950

    嗯嗯

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