大腦不受控制的重復想同一問題怎么辦？

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• ask_661436

  就是大腦不受控制的重復想同一問題怎么辦？

• 閔淑娟

  你好

• 閔淑娟

  親在嗎

• 閔淑娟

  我建議你盡量分散注意力，

• 閔淑娟

  干一些和你想的事無關的事情

• 閔淑娟

  同時保持心情愉快

• 閔淑娟

  在嗎親

• 閔淑娟

  忘記過去，憧憬未來

• 閔淑娟

  在嗎親

• 閔淑娟

  怎么了親

• ask_661436

  可是都有幾年了

• ask_661436

  問題是沒有那么好忘記的

• ask_661436

  就是靜下心來就會這樣

• 閔淑娟

  慢慢調(diào)節(jié)心態(tài)，一切都會好的親

• ask_661436

  嗯嗯，有時候會特別害怕，莫名的害怕

• 閔淑娟

  保持心情愉快

• 閔淑娟

  美好的明天在等著你

• ask_661436

  嗯，是不是強迫癥的表現(xiàn)

• 閔淑娟

  是你心里因素造成的

• ask_661436

  有三年了

• ask_661436

  這個現(xiàn)象有三年了

• 閔淑娟

  太在意這個事情

• ask_661436

  是??！但有時候總是情不自禁的想起來。。。打比方今天我沒有想這事就是莫名其妙的害羞起來，還是就是很怕睡覺有點聲音，那樣我的心非常痛

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