請(qǐng)問有沒有就一天沒運(yùn)動(dòng)就長(zhǎng)肉胖起來的可能??？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_3UO3AQ

  醫(yī)生，請(qǐng)問有沒有就一天沒運(yùn)動(dòng)就長(zhǎng)肉胖起來的可能啊

• 巢永福

  怎么？發(fā)現(xiàn)自己胖了？

• ask_3UO3AQ

  不知道

• 巢永福

  一天不運(yùn)動(dòng)不會(huì)胖

• ask_3UO3AQ

  那就是沒有可能了

• 巢永福

  是的

• ask_3UO3AQ

  好的

• ask_3UO3AQ

  謝謝醫(yī)生

• 巢永福

  恩，繼續(xù)保持運(yùn)動(dòng)

• ask_3UO3AQ

  減肥也不是每天都要運(yùn)動(dòng)的，對(duì)嗎

• ask_3UO3AQ

  一周運(yùn)動(dòng)三到五天就可以了，對(duì)嗎

• 巢永福

  是的

• 巢永福

  但運(yùn)動(dòng)量還是要足夠

• ask_3UO3AQ

  每天半個(gè)鐘跳繩

• 巢永福

  有點(diǎn)少

• 巢永福

  一天兩次

• ask_3UO3AQ

  跳繩***個(gè)

• 巢永福

  只要運(yùn)動(dòng)量可以讓你保持不胖就行

• ask_3UO3AQ

  我也不知道怎樣的運(yùn)動(dòng)量就可以保持不胖啊

• 巢永福

  堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，檢測(cè)體重

• ask_3UO3AQ

  好吧

• ask_3UO3AQ

  謝謝醫(yī)生

• 巢永福

  恩

展開全部?jī)?nèi)容