您好!我8月15號(hào)斷奶的,一直到現(xiàn)在睡眠都不好是什么原因?睡覺天天晚上做夢(mèng)!有時(shí)候白天中午睡覺都做夢(mèng),請(qǐng)問怎么改善?謝謝
ask_EJmCrY
您好!我8月15號(hào)斷奶的,一直到現(xiàn)在睡眠都不好是什么原因?睡覺天天晚上做夢(mèng)!有時(shí)候白天中午睡覺都做夢(mèng),請(qǐng)問怎么改善?謝謝
在線醫(yī)生
嗯,您的情況需要婦產(chǎn)科醫(yī)生會(huì)診,我只能給初步建議
在線醫(yī)生
夢(mèng)的內(nèi)容是什么
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亂七八糟的
在線醫(yī)生
都是生活瑣事嗎
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嗯嗯
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是的
在線醫(yī)生
嗯
在線醫(yī)生
跟家人溝通一下
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噢噢
在線醫(yī)生
瑣事少操心
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哦哦
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好的
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謝謝
在線醫(yī)生
然后,做一下放松訓(xùn)練
在線醫(yī)生
睡前
ask_EJmCrY
怎樣放松?
在線醫(yī)生
具體可以***一下,有視頻
在線醫(yī)生
跟著學(xué)
ask_EJmCrY
好的
在線醫(yī)生
睡前全身放松一次
ask_EJmCrY
好
在線醫(yī)生
還有問題嗎
ask_EJmCrY
沒有了
展開全部?jī)?nèi)容