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晚上睡覺(jué)老是做夢(mèng)，很難入睡要怎樣治療？

晚上睡覺(jué)老是做夢(mèng)，很難入睡，任常失眠，請(qǐng)問(wèn)要怎樣治療

ask_007680 2015-10-13 20:58:25

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

在線醫(yī)生

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  • ask_007680

    晚上睡覺(jué)老是做夢(mèng)，很難入睡，任常失眠，請(qǐng)問(wèn)要怎樣治療。

  • 在線醫(yī)生

    多夢(mèng)？

  • 在線醫(yī)生

    是嗎？

  • 在線醫(yī)生

    建議睡前做放松訓(xùn)練

  • 在線醫(yī)生

    自己***放松訓(xùn)練視頻，跟著做

  • 在線醫(yī)生

    好嗎？

  • 在線醫(yī)生

    在嗎

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