晚上失眠多夢要怎么辦呢？.

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• ask_4zuhck

  請問晚上失眠多夢要怎么辦呢？即使睡著了也是一直處在做夢的狀態(tài)，有點(diǎn)受不了了，喝牛奶，蜂蜜都沒用，女，21

• 在線醫(yī)生

  你好

• 在線醫(yī)生

  平時壓力大嗎

• ask_4zuhck

  有點(diǎn)

• 在線醫(yī)生

  失眠多長時間了

• ask_4zuhck

  好長好長時間了，大概兩年了，不對，五年了，反反復(fù)復(fù)，即使睡著了。也一直在做夢

• 在線醫(yī)生

  吃過藥嗎

• ask_4zuhck

  沒有

• 在線醫(yī)生

  平時精神怎么樣

• ask_4zuhck

  挺好的，但是吧，我要是碰到上課無聊的話，就總是打瞌睡

• ask_4zuhck

  平常精神挺好的，

• 在線醫(yī)生

  這就是心理因素引起

• ask_4zuhck

  但是我以前在網(wǎng)上咨詢的時候，醫(yī)生說我有抑郁癥，挺嚴(yán)重的，建議我治療，但是我只是一直想靠自己走出來

• 在線醫(yī)生

  你上大學(xué)嗎

• ask_4zuhck

  可是就算我開心了，努力讓自己放開，可是還是會睡不著

• ask_4zuhck

  嗯

• 在線醫(yī)生

  和同學(xué)們的關(guān)系怎么樣

• 在線醫(yī)生

  你吃三天谷維素

• 在線醫(yī)生

  平時不要想太多

• ask_4zuhck

  我跟我們宿舍同學(xué)關(guān)系很好，我不是因?yàn)檫@個，是因?yàn)槲易陨淼脑颍?p>

• ask_4zuhck

  我前段時間就是一直有點(diǎn)看不開，但是現(xiàn)在也好多了，不知道為什么還是失眠

• 在線醫(yī)生

  積累的

• 在線醫(yī)生

  你吃點(diǎn)谷維素，一次兩個，每天晚上睡覺前喝杯純牛奶

• ask_4zuhck

  需要結(jié)合維生素B1嗎？

• 在線醫(yī)生

  光吃谷維素就可以，吃三天

• ask_4zuhck

  嗯，謝謝您??！

• 在線醫(yī)生

  不客氣的

• 在線醫(yī)生

  祝你學(xué)業(yè)有成

• 在線醫(yī)生

  拜拜

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