現在思維混亂有時候焦躁不安怎么辦呀？

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• ask_509464

  醫(yī)生，我最近一直感覺不舒服可是就是查不出問題來，現在思維混亂有時候焦躁不安，容易緊張，腦袋發(fā)懵，感覺什么東西都不真實?？偢杏X腦袋和遲鈍一樣，注意力無法集中應該怎么辦呀？

• 劉煥青

  你好

• 劉煥青

  你是有一些焦慮的

• 劉煥青

  談戀愛了嗎

• ask_509464

  醫(yī)生您好，今天中午我問過過您可是有點事我也沒問明白

• 劉煥青

  好啊

• 劉煥青

  你中途退出了

• 劉煥青

  接著聊

• ask_509464

  有點事情所以，不好意思

• 劉煥青

  有什么不好意思的

• 劉煥青

  沒事

• 劉煥青

  我能理解

• 劉煥青

  沒關系

• 劉煥青

  什么事情

• 劉煥青

  我在聽，慢慢說

• ask_509464

  我現在有時候總懷疑自己要得精神病，做什么事情都懷疑自己做的事和說的話，感覺什么事情都不太真實，沒有以前的那種感覺了。

• 劉煥青

  你有點強迫癥的癥狀 不過不是很嚴重

• ask_509464

  容易心跳加速，特別怕熱特別怕聲音，整天頭暈心慌

• 劉煥青

  以前看過心理醫(yī)生嗎

• ask_509464

  有時候想說的話說了上半句就會突然忘了下半句，整天不知道自己在干什么，昏昏噩噩的

• ask_509464

  看過一次

• 劉煥青

  醫(yī)生怎么說的

• ask_509464

  精神障礙引起的軀體化障礙

• 劉煥青

  吃過藥嗎

• ask_509464

  經常會突然莫名的害怕，有時候會有點驚恐

• ask_509464

  吃過幾天黛力新就不吃了

• 劉煥青

  那你害怕什么

• ask_509464

  也說不清楚，有時候自己就會緊張害怕心里慌，出門的時候就害怕自己暈了外面

• ask_509464

  在家總害怕自己要得精神病

• ask_509464

  心跳加速的時候更害怕，怕自己心臟有病，

• 劉煥青

  你別害怕 沒有人傷害你

• 劉煥青

  你要學會讓自己心靜

• ask_509464

  我這種情況現在危險嗎？我吃飯和睡覺還好。就是腦袋現在很亂有點呆

• ask_509464

  怎么也回不到以前的那種感覺

• ask_509464

  總感覺現在自己怪怪的，看什么都感覺和以前不一樣了

• 劉煥青

  平時鍛煉嗎

• ask_509464

  這幾個月不活動了，以前經常運動，在我朋友的武館里做過兼職教練

• 劉煥青

  恩 你平時和朋友一起玩嗎

• ask_509464

  以前經常和朋友玩，聊天，這幾個月基本不會找朋友玩了，因為出去就難受，所以現在整天在家

• 劉煥青

  最好和朋友一起玩玩轉移一下注意力

• 劉煥青

  跑步鍛煉

• ask_509464

  可是我現在心跳很快而且總是頭暈就像要暈倒一樣。

• ask_509464

  我怕自己出去以后暈在外面或者更危險……

• ask_509464

  還在嗎？

• 劉煥青

  在的

• ask_509464

  我應該怎么克服這些癥狀呀！

• ask_509464

  我怕自己出去以后暈在外面或者更危險……

• ask_509464

  整天頭暈心跳很快

• 劉煥青

  你好，還在嗎？

• ask_509464

  在呀！

• 劉煥青

  你可以這樣克服

• ask_509464

  您說我仔細聽著

• 劉煥青

  自己身體健康 不會暈倒的 這是心理暗示

• 劉煥青

  再就是別人都很忙 不會害我的

• 劉煥青

  說話時候慢一點 想想再說

• ask_509464

  還有什么好方法呢？我沒想過別人害我，就是不知道咋回事就是莫名的緊張害怕。

• ask_509464

  嗯！我心跳加速咋辦呢？當我心跳的厲害的時候怎么緩解呢？

• ask_509464

  您說我這種情況吃黛力新和谷維素行嗎？

• 劉煥青

  心跳的快的時候 深吸氣

• 劉煥青

  深呼吸

• 劉煥青

  就可以的

• ask_509464

  我現在是不是應該積極走出去運動運動呀！

• 劉煥青

  恩

• 劉煥青

  很好的

• ask_509464

  黛力新這個藥怎么樣？副作用大嗎？

• 劉煥青

  再見

• 劉煥青

  不大

• 劉煥青

  放心吧

• 劉煥青

  謝謝

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