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晚上經(jīng)常失眠,到一二點(diǎn)才能入眠是什么問題?

醫(yī)生您好!我晚上經(jīng)常失眠,到一二點(diǎn)才能入眠,不知道是什么問題

ask_902171 2015-10-08 23:06:40

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

劉煥青 二級(jí)心理咨詢師

濱州市人民醫(yī)院   心理咨詢科

主治疾病:精神心理科的各種問題,恐艾,失眠,婚姻情感問題強(qiáng)迫癥焦慮癥和青少年學(xué)習(xí)的各種不良癥狀,針對(duì)各類心理問題都有標(biāo)準(zhǔn)權(quán)威的量表檢測(cè),會(huì)根據(jù)結(jié)果做出診斷,同時(shí)也會(huì)采用精神沙盤療法對(duì)各類心理問題進(jìn)行的治療

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

  • ask_902171

    醫(yī)生您好!我晚上經(jīng)常失眠,到一二點(diǎn)才能入眠,不知道是什么問題

  • 劉煥青

    你好

  • 劉煥青

    請(qǐng)問失眠多久了

  • 劉煥青

    如果失眠不厲害,可以自我調(diào)整

  • 劉煥青

    如果比較厲害,建議輔助藥物治療

  • 劉煥青

    藥物的話,安定是可以的

  • 劉煥青

    同時(shí)希望你能夠多運(yùn)動(dòng)

  • 劉煥青

    讓自己忙碌起來

  • ask_902171

    有一段時(shí)間

  • 劉煥青

    同時(shí)不斷給自己設(shè)定目標(biāo)

  • ask_902171

    我九點(diǎn)上床睡

  • ask_902171

    幾個(gè)小時(shí)睡不著

  • 劉煥青

    干什么工作的

  • ask_902171

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  • ask_902171

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  • ask_902171

    長(zhǎng)白班

  • 劉煥青

    最近壓力大嗎

  • ask_902171

    不大沒多大

  • 劉煥青

    你多大了

  • ask_902171

    四十

  • 劉煥青

    夫妻感情好嗎

  • 劉煥青

    建議輔助藥物治療

  • ask_902171

    什么藥物

  • 劉煥青

    安定就可以了

  • ask_902171

    就是安眠藥嗎

  • 劉煥青

    嗯,是的

  • 劉煥青

    但是藥量不要太大

  • 劉煥青

    同時(shí)請(qǐng)你的對(duì)象幫助你

  • ask_902171

    能買得到嗎

  • 劉煥青

    白天家里人共同鍛煉

  • 劉煥青

    可以買到

  • 劉煥青

    去醫(yī)院說一下你的情況

  • ask_902171

  • 劉煥青

    醫(yī)生就會(huì)開處方

  • 劉煥青

    就可以

  • ask_902171

  • 劉煥青

    祝你好運(yùn)

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