晚睡會對腰椎突然加重嗎？

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• ask_KGRSQ0

  晚睡會對腰椎突出加重不

• 謝勝鋒

  晚睡不會加重腰椎間盤突出

• 謝勝鋒

  但是不正確的生活方式卻會

• ask_KGRSQ0

  什麼不正方式呢

• 謝勝鋒

  比如你長期坐著玩電腦，彎著腰

• 謝勝鋒

  或者躺在算得沙發(fā)上

• 謝勝鋒

  軟

• 謝勝鋒

  或者睡席夢思

• 謝勝鋒

  軟

• 謝勝鋒

  或者睡席夢思

• ask_KGRSQ0

  不懂

• ask_KGRSQ0

  長期坐沙發(fā)不好是嗎

• 謝勝鋒

  是的

• ask_KGRSQ0

  多久就要出來

• ask_KGRSQ0

  就要起來

• 謝勝鋒

  一般半小時到一小時

• 謝勝鋒

  一般半小時到一小時

• ask_KGRSQ0

  長期躺床呢

• 謝勝鋒

  沒有問題

• 謝勝鋒

  不能躺席夢思或者軟床

• ask_KGRSQ0

  躺平是嗎

• 謝勝鋒

  是的，睡硬板床

• ask_KGRSQ0

  坐沙發(fā)起來走走還是。。

• 謝勝鋒

  可以的

• 謝勝鋒

  活動活動腰和脖子

• 謝勝鋒

  可以的

• ask_KGRSQ0

  多久就可以做

• 謝勝鋒

  活動十分種左右

• ask_KGRSQ0

  好的

• 謝勝鋒

  請問你還有其他問題需要咨詢的嗎？

• ask_KGRSQ0

  沒有啊

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