腰肌勞損需要怎么做才好呢
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腰肌勞損需要怎么做才好呢
王澤騰
年齡性別
王澤騰
身高體重。
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47
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女 158 130
王澤騰
多長時(shí)間了
王澤騰
現(xiàn)在什么癥狀
王澤騰
建議 1你的 身體偏胖,建議控制體重在110斤左右
王澤騰
2 避風(fēng)寒,保暖,不能受涼,不能受潮
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生孩子過后 腰骨會(huì)酸痛
王澤騰
3 合理作息,不能熬夜,適當(dāng)休息。 科學(xué)活動(dòng)
王澤騰
4 不能長時(shí)間站立,不能劇烈活動(dòng)
王澤騰
5 藥物 壯骨關(guān)節(jié)丸 。 補(bǔ)充 高鈣片。
王澤騰
調(diào)節(jié)調(diào)節(jié)
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像這種會(huì)移到腿上嗎
王澤騰
不會(huì)
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最近膝蓋處關(guān)節(jié)會(huì)很酸痛
王澤騰
做到我建議的
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走處長時(shí)間
王澤騰
藥物 萬通筋骨片 。維生素B1
王澤騰
調(diào)節(jié)治療。
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只能慢慢調(diào)節(jié)嗎
王澤騰
是的
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藥物能治嗎
王澤騰
可以
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哪些藥比較能治呢
王澤騰
希望你好好看看我建議的注意事項(xiàng)。
王澤騰
藥物 萬通筋骨片 ,維生素B1 補(bǔ)充 高鈣片。
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像體重的話是因?yàn)楦共抠樔馓?這個(gè) 運(yùn)動(dòng)起來好像也沒辦法太劇烈
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有什么比較合適的方法嗎
王澤騰
合理飲食,科學(xué)活動(dòng),加強(qiáng)鍛煉。慢慢就恢復(fù)正常了
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謝謝醫(yī)生
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