熬夜后渾身肌肉酸痛怎么辦啊醫(yī)
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熬夜后渾身肌肉酸痛怎么辦啊醫(yī)生
王澤騰
年齡性別
王澤騰
多長(zhǎng)時(shí)間了
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19
王澤騰
受涼沒有,劇烈活動(dòng)沒有
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活動(dòng)大概30分
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有吹空調(diào)
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下午的時(shí)候 就開始酸痛 前幾天一直沒睡好
王澤騰
你的情況是熬夜肌肉疲勞引起的疼痛。
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19女
王澤騰
建議 1 適當(dāng)休息,不能活動(dòng)
ask_175563
好的
王澤騰
2合理飲食,清淡而富有營(yíng)養(yǎng)。
ask_175563
好
王澤騰
3 避風(fēng)寒,保暖,不能受涼,不能熬夜。
王澤騰
自然就恢復(fù)正常了
ask_175563
謝謝
ask_175563
可夜晚睡不著有時(shí)候
王澤騰
調(diào)節(jié)為主,你沒有什么疾病。
王澤騰
身體健康,生活愉快
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