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血糖高，吃什么好？五谷雜糧的粥能喝嗎
深圳市龍崗區(qū)龍崗中學(xué)醫(yī)務(wù)室 中西醫(yī)結(jié)合科
主治疾?。褐形麽t(yī)結(jié)合內(nèi)科，中醫(yī)養(yǎng)生保健，普通內(nèi)科、急診內(nèi)科
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血糖高，吃什么好？五谷雜糧的粥能喝嗎
程月亮
血糖高首先要藥物控制血糖。飲食也是很重要，最基礎(chǔ)的治療。五谷雜糧都有一定的糖?？梢猿裕?dāng)要控制量。尤其不要加工精細(xì)的，粗糧相對來說不易吸收，糖分吸收的自然少了。
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主食吃什么
程月亮
主食在我國來講是米飯啊。北方可能要面粉和玉米。但面粉如面條比較精細(xì)。容易吸收。還是大米為主?？梢圆欢ㄆ诔孕┐旨Z如蕎麥。
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喝茶管用嗎
程月亮
只能說是有輔助作用。完全靠它來起冶療作用目前還聽過這種說法。
程月亮
糖尿病的飲食是要求比較高的，細(xì)的化還涉及到熱量分配，飯量和飲食結(jié)構(gòu)的調(diào)整。建議你可以買本相關(guān)方面的書，系統(tǒng)的學(xué)習(xí)一上。因為這個病，其實你自己學(xué)習(xí)和監(jiān)測更重要。醫(yī)生不可能24小時跟著你。如糖尿病飲食指南等。
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